心理测试 · 12/31/2021

心理自测题 快来测一侧你会容易焦虑吗

现代人生活压力大,节奏快,很难获得幸福,所以很多人很容易产生。心理。

这种心理对人的影响很大。

心理自测:你容易吗?小编准备了一个心理自测题,教你认真对待自己的心理。现代人生活压力大,节奏快,很难获得幸福感,所以很多人容易焦虑。

这种心理对人的影响很大。

心理自测题:你容易焦虑吗?小编准备了一个心理自测题,教你认真看待自己的心理状况。如果你感兴趣,请尽快开始测试。!以下问题请回答,以是或否作答。

1.如果你一个人在黑暗中害怕吗?2.你是否经常觉得责任太重,想减轻一点?3.你在乎别人怎么对待你吗?4.你经常被突然的电话铃声惊呆吗?5.你担心生活中的琐事吗?6.你会担心你的健康吗?7.你在乎钱吗?8.旅行的时候,如果和别人分开了,你会害怕吗?9.睡觉前经常需要服用安眠药吗?10.该睡觉了,还会躺在床上反复考虑一些事情吗?11.为了平静下来,你经常服用一些镇静安神药吗?12.你很自我主义吗?13.你很生气或者很生气声音会颤抖吗?14.你容易害羞吗??15.你能很快放松自己吗?16.你比别人更容易担心吗?17.你总是对某件事感到不安吗?18.你容易感觉到吗??19.你经常感到恐慌吗?20.你收拾好身边的重要文件和财产了吗?一旦有危险,你可以从容离开吗?21.你是否经常被消化不良、皮疹等一些问题困扰,并因此感到不安?22.你受不了噪音吗?23.你会因为小事经常被激怒吗?24.当你犯了错误或挫折时,你会感到非常不安和担忧吗?25.如果别人取笑你,你会感到不安吗?26.出门或睡觉前,你要检查几次门窗是否真的锁好了?27.出去吃饭、开会等社交活动之前,你会为此准备几个小时吗?28.如果朋友要来你家聚会,你会为此准备几个小时吗?29.在社交场合,你经常感到吗?30.你害怕认识新朋友吗?评分:是1分,不是0分。

3分以下:心情平和。

面对很多问题,你的立场不乱,自由应对,带着微笑和必胜的信念面对生活。

4-9分:一般可以很好的控制自己的情绪,但还是有一点。

10分以上:你担心生活。

分数越高,越容易。

你经常担心一些不值得担心的事情,甚至被激怒,无故发脾气。。

我相信你在完成这个测试后会对自己有更深入的了解。

假如你的焦虑症比较严重,那么建议你可以就医,及时排除压力,否则很容易给自己造成严重的心理负担,长期下去,对自己的发展有不良影响,需要重视这个问题,不可懈怠。

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