繁忙紧张的现代人，谁都希望给心理。最近，《印度时报》告诉我们一个最简单的减压方法：。
美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员招募了一组健康志愿者，对他们的脑功能进行了检测。结果发现，心杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波位于大脑的最外层皮质，可以抑制信息超载，让人们的注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，缓解焦虑不安。研究领导者，凯瑟琳·科尔医生表示，这种方法还能加强记忆力，缓解，并提高免疫力。
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成长意味着凡事自己做主,也有能力替父母辛苦。想起多年前一女孩说:“我跟他前后只认识两个月,双方父母就要我们订婚,而且订完婚12天以后就马上结婚。我觉得太快,连恋爱都没谈就马上结婚。我想缓一缓,但我爸妈死活不同意。让我一定要答应,说得好像,要是错过这么好的男人,…