来信：
我的儿子经常让我想起我的前夫——他的爸爸，所以我常常对他怀有恨意和怒气。他正处于青春期，说话的方式像极了他爸爸。他一定能意识到这点，因为不少人这么提到过：他和他老爸简直一个样，也很喜欢戏弄我。我们的关系一直很僵，我真不知道怎么办好了。
心理专家露西·贝雷福德：
听起来，你的矛盾来自于你的儿子和你的前夫引起的复杂情感。你没有谈到，你多久前和前夫结束了关系。但我能想到即使过了好多年，这份情绪依然很强烈。为了你和你儿子间的关系，你一定要解开这其中的繁杂。让我帮你一起来。
提起你的前夫，我建议你找到一位心理咨询师。和TA聊聊你前一段婚姻中的方方面面，比如你身在其中的感觉；是如何结束的；而今是如何影响你的生活的。
你可以去做一些运动，比如拳击，就是一种疏导长期怒火的绝佳方式。
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