一到过年，不少“剩男”、“剩女”，甚至是已经在谈恋爱的青年都会头疼起来——过年了，家人安排了几场相亲去不去?带男朋友、女朋友回家见父母紧张怎么办?
针对这些问题，记者采访了省心理卫生协会常务理事林榕发教授。他提醒青年朋友们，家人安排相亲，大家不妨去一去，带恋人回家见父母要做好4点心理准备。
指导专家：
林榕发 男，教授。长期从事心理学的研究与临床实践。先后编著《医学美学》、《中医美学》、《医学心理学》、《中医心理学》、《老年健美》等书。现任福建中医学院国医堂心理医师;福建省情商研究会副会长;福建省心理卫生协会常务理事;福建省高等学校大学生心理健康教育委员会副主任;福建省职业心理咨询师专业委员会会长。
家人安排相亲不妨去一去
“其实挺多到城市生活的青年，都不愿意回家相亲，也不愿意回到小城市或农村生活。不过父母安排了最好还是去一去，首要一点是满足一下父母在心理上的需求。”林教授建议如果春节家人安排了相亲，做子女的最好去一去。
父母安排相亲，既是出于关心孩子的目的，很大可能也是出于向周围亲戚朋友展现孩子成就的目的。孩子在外打拼了一两年，家长总是认为孩子在外面打拼是有出息，过年回到家里总希望亲戚、朋友、邻居能看到自己孩子的成就，其中也包括通过他们安排的相亲对象的家庭。
所以林教授建议，“剩男”、“剩女”回家，最好不要伤了父母的心，去参加一下相亲，而且相亲也很可能碰到自己的缘分。
带恋人回家做好4点心理准备
俗话说“丑媳妇总得见公婆”，到了春节，不少正在恋爱中的男女都打算把恋人带回家见父母。如果要带恋人回家见父母，林榕发教授建议大家做好4点心理准备。
第一个前提是不要冲动、感情用事，要顾及节日期间父母的感受。大过年的，不管家人如何不同意、不满意，都不应该破坏家里节日的气氛，这样父母在心态上也会容易接受一些。其次是期望值不要太高，婚恋要综合考虑经济、体貌、性格、地域等多种因素，自己和父母的看法未必会一致，期望值太高容易受到打击。
再就是坚持兼听则明的原则。父母的考虑、意见要听听，可以让自己的考虑更加周全、理智。不过大家还是要相信“婚姻是自己的”，综合父母的意见，做出自己的选择才最关键。
离异、有感情挫伤者要防心理落差
春节亲朋好友、同学伙伴聚在一起，总免不了谈论起各自的或者身边人的婚恋、爱情。这时，离异、有感情挫伤者要特别防备心理落差，以免影响自己的判断和选择。
“别的同学、朋友都高高兴兴地带着恋人回家，为什么我就离异了、受伤了?这种情况下很容易形成心理落差，既可能影响到和大家相聚时的气氛、感情，也可能对未来自己择偶造成障碍。”林教授说到。
所以林教授提醒这部分朋友，要有心理准备，注意做好自己的心理调节，把心放宽、心态摆正，相信其实自己的幸福也会很快到来。同时可以敞开心扉，向父母、好朋友诉说自己的困惑，向他们寻求帮助。
当然，正在幸福之中的男女，也应适当考虑身边朋友、同学的感受。文章来源于，如有版权问题，请联系客服删除处理。
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