这就是眼下在日本很流行的治疗失恋的手册扉页上印着的一段话。日本人几乎人手一册便携记事本，只有手掌大小，记录生活和工作安排。现在将“失恋治疗”和记事本结合设计出的《失恋治愈记事本》非常实用。记事本里有日历，用于记录失恋后心情的变化，还有各种治疗失恋的方法介绍、插页等，一共36页。
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