人际疗法（Interpersonal Therapy，IPT）是一种短期、目标导向的心理治疗方法，主要关注个体的人际关系和社会功能，以此来改善他们的心理状况。这种疗法的理论基础主要来自于医学模型和社会心理学。
在人际疗法中，治疗师会帮助个体识别和处理他们在人际关系中遇到的问题，如争吵、冲突、分离、丧失或角色转变等。治疗师会教授个体如何更有效地处理这些问题，如改善沟通技巧、增强社交技巧、处理情绪等。
人际疗法认为，通过改善个体的人际关系和社会功能，可以帮助他们减少心理症状，提高他们的生活质量。这种疗法已被广泛用于治疗各种心理问题，包括抑郁症、焦虑症、饮食障碍和双极障碍等。
仅凭小狗的呜咽声，狗妈妈就能分辨出哪些小狗是自己的后代吗？这位狗妈妈能否仅凭小狗的叫声判断出它们是否需要帮助？以法国圣埃蒂安大学的玛蒂尔德-马斯内（Mathilde Massenet）为首的国际研究小组在 220 只比格犬幼犬和它们的母亲的帮助下，可能已经给出…