中考和高考分数已“尘埃落定”，真是几家欢喜几家忧愁。考得理想分数的家长和考生很开心，而一些发挥不佳的考生，则郁闷不已。昨天，市青少年心理阳光热线的专家透露，中高考分数出炉以后，他们接到了不少家长和考生的电话，从咨询的内容来看，大都与考后综合征有关。
分数不理想
乖乖女变暴躁
事例：“我想跳楼，我以后再也没脸见老师同学了，我再也不去学校了!”前天，中考生小玲(化名)从电话里查询了中考分数后，立即变得焦躁不安，在家里摔盆打碗，还把柜子的门都踢破了。
小玲平时学习刻苦认真，成绩还算不错，对向绍兴一中分数线冲刺信心十足。然而中考分数出来后，预感上绍一中无望的小玲把书包狠狠扔出了房间，把自己关在房间里。接下来，小玲脾气突然变得很反常，急躁易怒，不管别人怎么安慰劝解她都不理，还摔盘子摔碗，控制不住时还骂人。
专家建议：青少年心理阳光热线的心理咨询师陈老师说，考试失利，让小玲出现了焦虑、自责、绝望、迷茫等心理问题。这时家长一定不能从语言上再去刺激她，也不要多谈中考分数。应鼓励孩子多参加一些有意义的活动，转移注意力。如果问题还得不到解决，那么最好找专业心理医生帮忙。
孩子考砸了
家长很窝火
事例：“我女儿扔下电话就把自己关在门里，不吃不喝。我想打她，又下不了手，考得不好我们家长也窝火着。”陈先生说，几次模拟考，女儿都考得不错，上重点线应该没问题。但是，出人意料的是，中考分数一查，竟然与预期相差了近70分。按现在这个分数来看，不要说上重点了，连普通学校也不一定能进。
郁闷的陈先生给心理专家打电话说，知道女儿的分数后，他十分窝火。“本来不用担心女儿今后上什么学校，现在都不知道该怎么办了。”陈先生说，“面对同事和朋友的‘关心’，我都不知道怎么开口。不提也罢，一提更火。”
专家建议：考场发挥失利后，出现心理问题的，不仅有学生，也有家长。不少家长无法接受平时成绩挺好的孩子居然考试失利，这也是考后综合征。
其实，家长应该做好孩子的榜样，家长对孩子的态度会直接影响孩子的心理。考后家长应该尽快调整自己的情绪，不要对孩子一味地斥责和埋怨。
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