心理健康 · 11/12/2021

怀孕后不做“肿”妈妈(1)

你会在怀孕8个月左右的时候出现体重增加的情况。增胖的原因有3种:过胖的“肿”;生理性水肿;病态性水肿。怎么来减轻“肿”?快来学习吧! 1、过胖的“肿”

吃得好,动得少,体重骤然增加许多。 2、生理性水肿 所谓“生理性”水肿,主要是由于子宫压迫造成。增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,导致腿部组织体液淤积。

(责任编辑:zxwq)

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