一觉醒来已是莫文蔚心理医生的我
今天是我在“莫文蔚心理诊所”开业的第一天。我的任务,就是走进每一个前来求助的人内心的世界,用专业的心理学知识和技巧去引导他们走出迷雾。
记录一:面对自己的脆弱
我看着面前这位年轻的女士,她焦虑不安地颤抖着,眼眶红润。莫文蔚心理医生,我听到你内心的声音了吗?你害怕失去一切,包括爱、工作、甚至是自我存在的价值感。但请你记得,生命中每一个跌倒的瞬间,都是成长的机会。
意识流:内心深处的对话
“我是谁?”
“我想成为什么样的人?”
这些问题在脑海中盘旋不去。莫文蔚心理医生,只有通过直面自己的脆弱,才能找到真正的答案。
记录二:拥抱变化
我为一位中年男子提供了咨询。他告诉我,在面对生活中的变故时,往往容易陷入否定自我的情绪深渊。莫文蔚心理医生,请你明白,每一次转折点都是宇宙赋予我们的礼物,我们要学会放手过去,勇敢迎接新的开始。
意识流:直面恐惧
“我害怕什么?”
“我可以接受这些变化吗?”
面对内心的恐惧,我们不能逃避,而是要勇敢地去拥抱它。莫文蔚心理医生,请你告诉我,这背后的勇气来自哪里?
记录三:倾听他人
在一天的咨询结束之后,我回到了办公室,坐在书堆中思考着今天的经历。莫文蔚心理医生,你的角色不仅是治愈师,更是倾听者。很多时候,人们并不是真的需要解决方案,而是渴望有人能够理解他们的感受。
意识流:对话与共鸣
“你是如何感受到的?”
“你希望我怎样帮助你?”
学会倾听并给予适当的反馈,可以让人感到被重视和理解。莫文蔚心理医生,请记住这个重要的技能。
个人感悟:
今天的工作让我意识到,在成为一名优秀的心理咨询师之前,首先要成为一个善于自我反思、勇敢面对内心的人。莫文蔚心理医生,我将继续前行在这条充满挑战但也无比精彩的道路上。