心理健康 · 11/14/2021

女人如何获得安全感 要学会建立自信

很多女人总是说自己没有安全感,然而自己也不清楚安全感是怎么丧失的,反正嘴里一直在惦记着。安全感这种东西,跟你爱一个人是否深沉没什么关系,跟你们情感的轰轰烈烈程度也没什么关系,主要看自己。女人的安全感应该是自己给的,那么女人如何获得安全感呢?

自我经营

现在很多女性开始脱离男人,但仍然大部分女人依然依赖男人。为什么要用自己全部身心全部家当去爱一个男人?事实上,把自己事业经营好,有自己兴趣爱好,照顾好自己,最好还有自己的信仰,这样的女人,一不会太缺钱,二不会缺人脉,三不会缺魅力。所以,不会缺爱她的男人。

经济独立

女人没有安全感,怕男人离开,其实还是跟最基础的“生存安全”有关的。如果,女人没有经济收入或者不足以养活自己,那么自然每天都会对着假想敌惴惴不安。

建立自信

安全感来自哪里?它的基础是自信。自信来自哪里?来自于小时候父母的爱。如果已经二三十岁了,还在找安全感,已经晚了。那还能找回安全感吗?能,需要治疗,并且是和父母一起治疗。可惜,我们绝大多数人并不知道安全感是样什么东西,所以会以房子等等物化的东西来等同安全感。

远离恐惧

少看一些凄惨的电影、恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧。也少和那些没有安全感的人呆在一起。他们就好像垃圾车,里面满怀恐惧的信念。接近那些简单快乐的人,看看那些干净明亮的电影和书籍,做一些无缘无故的快乐事情。站在阳光里,你会慢慢晒走黑暗。

那些有安全感的女人都很清楚自己的实力,也许没有美貌,但是在工作岗位、在行业、在社会占据重要性,所以内心慢慢都是安全感。女人要想获得安全感,就得提升自己的实力,不要寄希望于外界任何人和事,而是要借助自己的努力获得。

文章来源于互联网

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