心理健康 · 11/17/2021

给人好印象只要几秒钟

心理学家做过一个试验:分别让一位戴金丝眼镜、手持文件夹的青年学者,一位打扮入时的漂亮女郎,一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位留着怪异头发、穿着邋遢的男青年在公路边搭车,结果显示,漂亮女郎、青年学者的搭车成功率很高,中年妇女稍微困难一些,那个男青年就很难搭到车。

这个故事说明:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题。大家都了解第一印象的重要性,而研究发现,50%以上的第一印象是由你的外表造成的。你的外表是否清爽整齐,是让身边的人决定你是否可信的重要条件,也是别人决定如何对待你的首要条件。

中国传统上会在新年来临前将屋子进行一次大扫除,这个时候我们也应该打扫一下自己,检查一下自己有没有不卫生的地方,所谓“细节出魔鬼”有时候就是一个小细节,就给别人留下非常不好的印象,说不定这就关乎你的人生大事。

礼仪小知识

什么决定第一印象

即使在远古年代,外界已经对我们的祖先提出了要求:迅速判断面对的是朋友还是敌人。古人能否生存下来,取决于他们对第一印象的准确判断能力。

媒体策划专家有一句名言:要给人好印象,你只需要7秒钟。通过大量的分析,研究者们得以成功描绘出影响第一印象形成的因素。

●第一印象的形成有一半以上内容与外表有关。不仅是一张漂亮的脸蛋就够了,还包括体态、气质、神情和衣着的细微差异。

●第一印象有大约40%的内容与声音有关。音调、语气、语速、节奏都将影响第一印象的形成。

●第一印象中只有少于10%的内容与言语举止有关。

试验显示,见到一个陌生人时,你头发的样式比面部特征更能吸引对方的注意。长发暗示着健康和性感,短发看起来自信而成功,自然、中长、没有特定款式的发型,则让人感觉智慧和真实。此外,握手也能传递重要信息。研究发现,那些握手时目光和你直接接触、手掌干燥、坚定有力、自然摆动而不是无力、潮湿、试探性的人,不仅能让你对他感觉良好,还将取得你的信任。

礼仪提示

大扫除别把灰尘”出口”

春节不但是全国人民大喜的日子,同时也是“大洗”的日子。春节前,各单位、各家各户都免不了要进行一次彻底的大扫除,清除所有卫生死角,扫去所有尘埃,窗明几净地迎接新的一年。搞清洁是好事,但是也要稍微注意一下别人的感受,有时候我们离完美礼仪也只差那么一点点。

1.殃及池鱼

我特怕我邻座的同志打扫卫生,我们两个在一个格子里,他一打扫声音特大,又是搬显示器,又是拍打书,我根本没法办公。这还不算,最要命的是他喜欢用嘴吹灰尘,这一吹,把灰尘全吹到我这来了。

2.送垃圾多走几步

每到春节附近,我们楼道里尤其是各家门前的垃圾袋就会增多,好多家门前都摆着几大袋垃圾,估计都是大扫除清理出来的。可是既然都把垃圾拿到门口了,就不能再多走几步送到楼下垃圾箱里吗?

3.夜半打扫声

最近几天我一直休息不好,我们楼上那家天天晚上声音都特别大,要么是洗衣机的轮转声,要么是吸尘器那种嗡嗡的声音,吵得我们根本睡不着。大家都是上班族,白天没时间打扫,晚上收拾房间可以理解,但也不能晚上10点多还那么大声儿啊。

评论:春节前期打扫卫生是我们的传统。大扫除是清理垃圾,不是把垃圾和骚扰转移到别人那里去。我们在热火朝天地为过年做准备时,也要尊重别人的生活,毕竟我们都不是绝对独立的。家家有本难念的经,身为上班族的你也许只有晚上才有时间打扫房间,那不妨将声音比较大的工作在21点之前做完,21点之后做一些没有噪音的事情,或者干脆休息,养精蓄锐明日再战。每个人都很珍惜自己的健康,都需要良好的休息环境,那就先学会“换位思考”吧。尊重他人也就是尊重自己。

礼仪调查

个人卫生别忘清洁牙齿

经过调查总结的个人清洁之八大戒条,如果你不小心犯了下面“八戒”中的其中一条,那就需要抓紧时间“自我改造”了。

蘸着唾液点钱

一次去银行取钱,我前面的人取完钱后就边走边蘸着唾液点钱,天啊,多脏啊!以后我每次取完钱后,心里都暗自祈祷希望我取的钱千万不要沾上别人的唾液。

牙齿不清洁

一次我带着朋友去一家饺子馆吃饺子,吃完后他也没清理牙齿,偏偏牙齿上粘着一片韭菜,而且还是粘在前面的牙齿上,饭后和他聊天时我觉得看着特别扭,所以我就尽量把目光投向别处。

挖鼻孔,鼻毛长到鼻子外来

有一次坐地铁时,我正对面的那位先生不停的挖鼻孔,好像从西直门一直挖到安定门,我突然想起了韩寒在《书店》里写的那句话“像是隋朝开运河”。

一件衣服穿一季

我们公司的会计好像就只有一身衣服,我进公司都快两个月了,从未见他换过衣服。幸亏衣服是黑色的,这要是白色的估计现在也成黑色的了。

指甲脏

我平时就不喜欢别人留长指甲,尤其是指甲缝里有脏东西。那次去吃涮羊肉,服务员端菜的时候我发现她的指甲特别长,而且还有点脏。当时就没胃口了,这家店还是家很有名的涮羊肉店呢,怎么会有这样的服务员。以后我再也不去那里吃东西了。不经常洗头发

我们班有一个男生,头发总是油油的,看起来脏兮兮的。我们女生有时还在宿舍讨论呢,他是不是一个月洗一次头发啊。

吸鼻涕

一次上课的时候,身边坐的那位男同学好像是感冒了,不停的吸鼻涕,也不用纸巾擦擦。我尽量遏制自己不去听那种声音,因为越想就会觉得越恶心。

身上有异味

不经常洗澡、早上不刷牙就出来见人,这是臭味,不是“男人味”。一次我的一个同事去我们家做客,一脱鞋满屋都是脚臭味,熏死我了。打那以后我再也不敢邀请他来我们家玩了。

评论:新年新气象,过年前,我们都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,比如穿件新衣服、剪个新发型,让自己有个新的开始,也给别人留下好的印象。其实,别人眼里的“好印象”并不是一个流行的发型、几件名牌衣服就能换来的,个人修为,特别是个人卫生方面尤其重要。谁会有胃口和一个浑身散发异味的人共进晚餐呢?谁愿意和不停吸鼻涕的人一起看电影呢?谁都会有些“小毛病”,想要改正也很简单,只要平时勤快一点、多注意修整自己,再加上一瓶香水、一把指甲刀,问题就都解决了。赶快在百忙之中抽些时间进行自我反省吧,找出自己的劣行并扼杀它,以全新的面貌迎接新年!

危机处理:表示关心也能解决问题

方法一:好意关心提示法

如果你的邻居总在半夜上演“交响乐”,首先一定不要生气,也许他并没有意识到自己的过失。可以用一种很巧妙的方法提醒他一下,找一个机会温柔地问他:“最近是不是很累啊?家务活很重吧?每天我都睡下了,还听到你在大扫除。需要帮忙吗?”如果他是一个和你一样善解人意的人的话,他一定会接上话茬说,“不好意思啊,影响你休息了吧?”

如果你旁边的同学总是不断地吸鼻涕,那就默默地递给他一张纸巾好了,也许他正为此发愁呢。有些时候,人和人之间所欠缺的就是交流与沟通。

方法二:巧妙暗示如果你的同事或同学不经常洗澡、洗头,不妨在平时聊天或聚会时多聊些有关个人健康的话题,比如洗澡、洗头有利于血液循环,保持个人卫生能防止疾病等等。

方法三:向上反映情况

如果你在饭店里遇到了一位指甲又长又脏的服务员,直接把你的意见反映给经理好了,不必觉得说不出口,你吃饭付了钱,有权维护自己的权利。而且这样做对饭店也是一件好事,你在帮他们改善服务啊,饭店经理说不定会感激到免你的单呢。

礼仪工具:清洁小帮手

现在,新闻大家爱看深度报道,择偶要求有深度内涵,清洁也一样讲究一个深度。

女士:

深层净肤刷:特别设计的柔软刷头温和而有效地转动,彻底深入毛孔进行清洁,去除令皮肤暗淡的污垢及死皮细胞;同时温和地旋转洁面动作更有助按摩肌肤,加速血液循

(责任编辑:zxwq)

文章来源于互联网

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