不堪压力,高三学子考前想退学

现在离高考还有大约一个月的时间,正是考前冲刺的紧张阶段。然而,部分考生因不堪压力,竟哭闹着要退学。心理医生认为,不同程度的情绪障碍和行为问题,目前正困扰着很多儿童青少年,如不及时面对解决,有发展成为精神疾病患者的可能。—Lansin.com

干啥都行,只要不看书??

记者的亲戚小赵日前来电哭诉,称其进了教室就难受,见了课本就头疼,回到家后再也不想到学校去了,其父母虽焦急万分却无可奈何。

问其为何会有这种想法,她说自己也不清楚。对于未来,她说不怕吃苦,只要不看书就行。与其聊了一会,记者发现其主要压力来自学习,以及周围环境对其不良影响。据悉,她在一所省重点中学的实验班,成绩和普通班的学生相比自然不错,但在实验班只能算是中等,这让其非常担心考不上一所重点大学。此外,她认为老师偏爱家庭经济背景、政治背景好的同学,其感觉非常不舒服,因此有了什么问题也不想和老师交流。

学习压力大是主因

事实上,小赵的问题并非个例,她周围的不少同学都有和其相似的想法。据悉,目前保守估计全国约有3000万名17岁以下的儿童青少年,存在不同程度的情绪障碍和行为问题。如果不加以疏导和治疗,这些精神处于亚健康状态的人群,很大一部分会成为精神疾病的“后备力量”。

专家分析,一些家长对孩子的成长期望过高,时间一长必然在孩子心中隐隐地形成一种压力。加之,相当数量的孩子缺少健康知识,有吸烟、饮酒等嗜好及生活无规律、缺乏适当运动、饮食无节制等不良习惯,又不可避免地受到考试成绩不理想、人际关系不佳、早恋等的困扰,容易因此情绪波动过大。其中学习压力大,是当前儿童青少年,尤其是中学生存在的最严重的心理问题。

如何走出亚健康?

“要正确对待心理障碍和心理疾病,必要时及时找心理医生进行心理危机干预。”市心理康复中心的医学专家建议,当孩子心理调节技能低下,出现心理困惑、精神痛苦时,要及早求助心理医生进行心理危机干预,通过心理咨询心理治疗,使其能尽早从心理困惑、精神痛苦中解脱出来。

此外,面对现代化进程的急剧加速和与之相伴随的心理问题的明显增长,我们的精神卫生工作队伍无论在人才和经费投入上都缺乏足够的准备。有人呼吁,对于儿童青少年心理健康问题,要依靠学校、幼儿园现有的工作队伍和网络,在精神卫生专业人员的指导下,有针对性地面向学生开展心理健康教育,使学校心理辅导和心理咨询队伍建设制度化、规范化。同时应尽快制定实施包括心理、生活习惯等多方面的综合干预措施,帮助青少年冲出心理亚健康的“围城”。

(责任编辑:zxwq)

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