心理健康 · 11/17/2021

孩子易沉迷网络游戏 每天玩多久才合适

   近日两会中人大代表都提出了“网络游戏危害儿童身心健康”这一现象。现实却是如此,随着网络科技的发展,越来越多的孩子能直接在家里接触网络游戏,而且很多家长的工作比较繁忙,难以管制孩子。其实,对孩子而言,适当玩玩游戏是可以的,但家长要帮忙控制好时间,下面小编为大家介绍一下。

  据《每日邮报》报道,牛津大学一研究发现,每天玩电子游戏不到一小时的孩子们比过度玩电子游戏或是从不玩电子游戏的孩子们适应性强,幸福感也更强。

  这项于登在《儿科期刊》(journal Pediatrics)上的研究首先进行了一项调查,邀请了近5000名10岁到15岁年龄不等的青少年参加,男女生比例参半。在调查中,研究人员对这些青少年进行调查,调查内容包括每天花在电子游戏上的时间、他们对自己目前生活现状的满意程度、是否有好动症或是很难集中注意力、是否难以与其他人达成共识,以及他们与同龄人的相处状况等。

  结果表明,在英国,有3/4的青少年每天都会玩电子游戏。而电子游戏对孩子的影响并不大,倒是家庭环境,在校与师生的关系以及物质上是否贫乏等因素对孩子的影响更为深远。同时,研究还发现,那些每天玩电子游戏不到一个小时的孩子少有情感上的问题和好动症,他们比起其他的青少年更加合群,幸福感也更加强烈。

  人始终要回归现实,虚拟的网络游戏不过是娱乐的一种形式而已,并不能成为我们生活的主要部分。对于沉迷于电子游戏的孩子,家长应尽量采取引导的方式,不要强制孩子远离网络游戏,只要保证每天花在游戏上的时间不超过一个小时就行了。当然,家长还是应尽量让孩子意识到网游的坏处。

文章来源于互联网

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