心理健康 · 11/17/2021

过度的期望是不满 别让期望变成了“施虐”

   小的时候,我们总是被父母寄予殷切的希望,而等我们做父母时,又会把这种期望传承下去,希望自己的孩子能成龙成凤。适当的期望能给自己一定的心理安慰,但如果期望过度反而会产生适得其反的效果,有句话就是这么说的,“期望越大,失望越大”。下面小编为大家介绍一下。

  日常生活中的过度期望当然不足以构成谋杀,却足以成为施虐。父母期望孩子成才、妻子期望丈夫赚更多的钱、老师期望学生更有成就、老板期望员工更加努力,无处不在的期望一旦过度,就变成了虐待。我们经常可以看到的是,很多亲密的关系,最后被强烈的期望拆解得四分五裂。

  在期望的背后,隐藏着不满意。期望不太大的时候,不满意的程度也较小,所以不易被察觉,也就不易造成伤害。但是,随着期望增加,不满意也就增加了,到一定程度可以被察觉,就可能制造心理上的伤害。

  从深层心理学来说,一切过度的期望,在潜意识层面都可能包含相反的内容和作用。例如,一对毕业于著名大学的夫妻,希望孩子成绩好,能够上他们上过的大学。从孩子很小的时候,他们就为实现这一理想作出很多努力。遗憾的是,孩子高考成绩本科线都没达到。通过深入分析发现,这对夫妻潜意识里有很多对堕落、失败、无能的恐惧,这些恐惧以“期望”的名义传递到孩子身上,孩子被动地接受了,就如父母潜意识的愿望,把自己变成了一个不成功的人。简而言之,所有过度的期望,最后都会使事情朝相反的方向发展。

  其实,过度的期望不是理所当然的,而是一种变相的“施虐”。所谓的虐待不一定只指的是身体上的虐待,还包括心理上的虐待,在期望的背后,往往隐藏着诸多的不满。这种事经常能在父母和孩子的身上看到,父母会把对失败的恐惧转移到对孩子的“期望”身上,然而事实却与期望相反。

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