每个人都不愿意做自找苦吃的事情，偏偏这种事情在日常生活中经常发生。主要是因为每个人的性格不同，三观不同，对事物的理解不同，所以会导致不同人对同一件事的感触不同。有些人就因为自己的个性原因，看事物更多的看消极面，有可能走向极端 。下面小编为大家介绍一下。
怨天尤人。 喜欢将责任、挫折归因于社会和他人，自己似乎没有责任，都是别人的错，容易诱发抑郁。他们小时候多半被父母长辈精心照顾，遇到的挫折较少，长大后难以应对困难，社会适应能力较差。
过于较真。 完美主义者往往工作认真、生活井井有条，这恰恰也是易患抑郁的性格之一。完美主义者过于较真，重视规则和事物的先后顺序，如果这种平衡被打破，就会感受到巨大的压力。换言之，他们的变通能力和应变能力较差。一些职业的从业者也很容易较真，比如客服人员、财政人员等。不少人由于顾客吹毛求疵、业务容不得半点差池等而心理负担较大。
爱钻牛角尖。 与前面的完美主义者不同，有些人充满干劲，性格专注，却容易走极端，钻牛角尖。他们富有正义感和责任感，但当发现现实与想象相违背时，就会感到巨大压力。有些埋头勤恳工作的人升职到管理层，工作内容发生变化，他们往往会因为如何带动团队、培养下属而烦恼，有时会堆积较多的压力。
逃避责任，怨天尤人的人容易患上抑郁症，主要因为他们小时候的生活环境太好，缺乏度困难的应变能力。过于较真的人也比较容易抑郁，他们对自己和对别人的要求都很严格，受到的压力也比较大。还有一种爱钻牛角尖的人，充满干劲，但是容易走向极端，他们受到的压力也比较大。
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