性格爽朗可以防御生理疾病，性格有相对于的稳定性，体现着人的一种偏向性的个性特征。由于各人成长情况以及基因、遗传要素的差异等等的影响，每总体都构成了本人的性格。性情一旦造成，将支配人的思想、举动法子，也与人的安康关系亲昵。有些人受后天遗传和后天生涯成分的影响，组成了有别于正一般人的性格特征，性格爽朗可以抗御生理疾病。如性情耐心、不够耐性;妒贤嫉能、心胸局促;易打动、爱发怒、怀疑重等，常罹患种种疾病，致使身亡，此类事例，古今中外，并不鲜见。
不良性格对*健康的影响是多方面的，性格开畅可以预防生理疾病。它可以对人的大脑、内脏及此外部位打造生损害。比喻，忧郁时大脑太过压制，造成免疫服从平衡，从而惹起养分性屈服杂遝，使*消瘦早衰;发怒时，胃的进口处肌肉溘然紧缩，导致胃肠死守紊乱，甚至造成器质性毁伤;怨尤和苦楚的感情可使人的交感神经极端兴奋，心跳加速，心肌耗氧量添加，性情爽朗可以提防生理疾病。进而招致高血压和心脏病;性情外向、郁闷、高涨、多虑的人简单患溃疡病、神经官能症、哮喘病、癌症、便秘等病症;爱忌妒的人容易得急性胃炎与呈现头痛、食欲减退、失眠多梦等症状;出言不逊、忧郁多虑的性格在肉体病患者中所占比例最大，以是有人说这类性格易罹患神经病。
性格爽朗可以防止心理疾病，性格开畅、生动颓丧、直肚直肠、不违心措辞办事的人，不易患精力病，也不简单患沉痾与慢性病，即使患了病痊愈得也快。性格的分歧也影响着疾病的变化，癌症不经治疗而自行消失者多数是性情颓丧、无牵无挂的人。高血压、冠芥蒂会因患者性情躁急、简单冲动而加剧，也能因心境平与、殷勤稳定而恶化。胃溃疡病会由于患者性情忧郁、着急而使疼痛减轻致使有恶变的可以或许;而性情乐观开朗的人即便得了胃溃疡，经主动治疗全愈也较快。性情开朗可以防备心理疾病，性情柔弱者会因一次物资上的冲击而发生精力病;而性格摇动、凡事处之泰然者则不容易罹病。
性格开朗可以防范心理疾病，性格与人的康健相干是亲切的。作为不良性格者，首先要懂得到自身的性格对自身的损害性，要有自知之明，器重良好性格的培育，这是自我保健的重要能耐之一。其次，在日常工作、生计中应精确地看待自己与别人，看问题、思量问题要从大处着眼，宽以待人，寝陋处事，不钻牛角尖。再次，性情开朗可以防御心理疾病，留心在平日混于种种体育、交友、参观、娱乐等勾当，从而作育失望的殷勤与宽容的性格。
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