心理健康 · 11/20/2021

生活中对这六类人要懂得息怒

  1.认为你不够聪明的老师。

  美国心理学家把学生随机分成两个班,一班被贴上“聪明”的标签,二班被贴上“不聪明”的标签。结果发现:一班学生期末成绩明显优于二班。如果老师对学生的期望是负面的,很有可能得到负面结果。

  2.要求你加班的老板。

  最好保持心态稳定,不要胡思乱想。当然,礼貌地拒绝并提出解决方案也是应对之策。若是项目紧迫,还应以大局为重。适当提醒自己,这次你加班,下次请假或许更容易。

  3.脾气差的老人。

  讲话声音大、穿奇装异服易招致老年人批评。如果这时你情绪不佳,有会可能引发纷争。其实这只是老人内心情感的真实表露,并不是对你有敌意。应善意地将其看作是长辈对晚辈的爱护,不必太介意。

  4.送孩子吵闹玩具的人。

  有些玩具只要按下按钮就会播放刺耳的音乐,损伤孩子听力。偷偷拔掉电池是最直接的解决办法。当然“打预防针”也很可行,如告诉亲友再送此类玩具就要负责照看孩子等。

  5.爱讲“我早和你说过”的朋友。

  出了问题,当朋友和你讲“我早和你说过”的时候,他们是想避免你再犯错,你的心里可能会感觉不舒服。此时,不必计较朋友的善意,说出需求就好了。

  6.喜欢抬杠的同事。

文章来源于互联网

相关推荐: 职场中与人和谐相处先掌握交际技巧

  尊重别人的言论   听取别人的看法,认真考虑他人的想法是非常关键的。,在与别人交流的时候,仔细认真地听别人说话,你就能够很准确的理解和领会别人想要表达的思想,以及说话的目的,这样你就能够准确的表达自己的思想,表达自己的观点,能够很好的与人交流和沟通,达到事…