心理学知识：你所觉察的所有“突然”，都是反常的行为

你所觉察的所有“突然”，都是反常的行为；

反常行为下，都有着各自的目的性。

就如同本来抑郁很久的人，突然！反常地变得活络起来；

又或者是平日话很少的人，突然！跟你说很多话；

这些都是反常的行为。

人习惯于一种固定的状态，而，突然反常地表现出另一面。

那值得你去观察和关注，并同时思索：这人到底怎么了？

为什么有的人会突然不理人？

原因有三。

为了大家方便记忆，我先普及一下国际象棋中的规则。

我们都知道，王被杀死，代表输了。

而有另一种情况，王还没被真正地杀死，也就是它还有一口气。

它可以有三种选择：

第一：自己逃走。移到安全的格子内。

第二：牺牲一位将士挡在中间；

第三：直接出击，灭了威胁自己的棋子。

简单说也就是应将三个办法，我把它简略成三个字：逃，垫，灭。

为什么有的人会突然不理人？

原因有三：

一，逃。

突然不理人，其实是回避行为。也就是回避与你的交流。

产生的原因要追溯到童年期与你的原生家庭或者直接养育者有关。

美国心理学家玛丽，爱因斯沃斯，她与同事创立了陌生情景实验，设置了一系列标准化的程序，通过测量婴儿与母亲分离时表现出来的状态，来考量儿童与母亲之间的依恋关系。

1. 安全型关系（securely attached:ambivalent）,母亲对于孩子给予关心，安全感，体验到这样感受的婴儿，即便与母亲不在一房间，他/她也能表现出快乐与自信。不急于找母亲，母亲回来后，也会情感交流。

2. 焦虑-矛盾型关系（insecurely attached）.母亲在这种关系中对孩子的需要不是特别关心，婴儿与母亲一旦分离，婴儿表现出焦虑甚至大哭。别的大人不容易安抚。孩子害怕陌生环境。

3. 回避型关系（insecurely attached:avoidant）。这种关系中妈妈对孩子爱心缺乏，孩子对母亲关系疏远冷漠，母亲离开时，即使有焦虑，孩子也会隐藏，母亲回来后，也不会过于情感交流，也不会显得特别高兴。

为什么有的人会突然不理人，原因就是第3种类型的依恋关系。

从小养成，不过于付出情感，因为，知道付出情感也是白费的，母亲照样不会理睬关注自己。因此养成一旦受伤，即可逃离。而逃离的方式就是回避，不理人。

如果，一旦发现周边人有这样的情况表现，可以理解为安全感的缺失造成的逃避结果。

二，垫。

垫是回避型关系的升级版本，因为从小得知，只要不理睬人，不单可以隐藏自己的真实感受，而且，可以让自己不暴露的情况下，安全隐藏。但是，有所牺牲，牺牲的是自己的不交流的情感状态，也可能牺牲别人不再了解自己的机会。

三，灭。

灭，是回避型关系的顶级版本，因为从小运用不理人的方法，得到了更多的好处。比如：让别人摸不清自己的真实想法，反而有所敬畏。

又或者是，通过不理睬人的方法，报复对方，让对方自我反省自己与回避型人的交流方式，讨好型人格的人，很容易被回避型人格的人伤害。

因为一方在逃，一方还自以为是自己的错误，不断反省自己，最终容易伤害后者。

举个列子：婚姻中的冷暴力。就是如此运作。

突然不理人，让人感觉到对方的惩罚。从而，重新整顿自己的行为，去讨好或者祈求对方谅解。

实则是，对方利用不理睬人的方式，达成了自己不语则胜的目的。

为什么有的人突然不理人？

我们可以根据上述三种情况去辨识。

当我们的身边有朋友，爱人，亲人。突然变得不理人了？

我们除了从三种情况去辨识之外，更要看到他/她行为背后的目的性。

1. 通过不理人，达到你妥协的目的。

2. 通过不理人，达到你受到伤害的目的。

这两种情况，你大可不必在意和伤心。因为真正有情商的人，有更强大安全感的人是不会用这种小儿科的事情来惩罚你，让你诚服。正因为对方的低情商，才会采用不理睬人的行为。

还有另一种情况：通过不理人的行为，达成自己暂时回避的结果，对方可能暂时需要安静的场所，去思索。大可不必惊慌，只是，对方需要时间去理清思路。

为什么有的人会突然不理人？

也正是仁者见仁，智者见智的事情。透过现象看本质。

你可以透过这小小的不理人的行为，看出对方很多行为背后的目的。

我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院，