心理健康 · 11/20/2021

“积极关注”可改变不良行为

   近来,湖南卫视的纪实节目《变形计》引发收视热潮。节目组让性情顽劣的城市少年与质朴的农村少年互换角色,体验对方的生活。一段时间后,被老师、家长认为不听话的城市少年开始变得体贴、有人情味,愿意站在他人角度思考问题。

  中国科学院心理研究所心理健康重点实验室陈祉妍教授告诉《生命时报》记者,首先,城市少年普遍家庭条件优越,父母对其百依百顺,所以不用顾虑太多,能任意妄为。而在农村,每天面对田埂和简单朴实的农民,环境相对单纯,能净化心灵。其次,青春期的孩子比较叛逆,尤其是男孩,为了展现独立性,不愿表现出对爸妈的过度亲昵。而随着与淳朴的农村父母慢慢建立感情,他们看到了生活的艰辛,开始主动承担责任,并学会管理、控制情绪。最后,连续跟拍、微博互动,以及村民、同学们的关心,让少年获得“积极关注”。展现好的一面是人类的天性,于是,他们开始主动改变不良行为、控制言行举止,这在心理学上叫“霍桑效应”。

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