心理健康 · 11/20/2021

十件事让你拥有一个无悔青春

  导语:想要给自己一个无悔的青春,那么趁你还年轻时下面这十件事你必须要做。

  一、至少恋爱一次,最多两次。一次也没有,未免辜负了青春。但真爱不易,超过两次,就有赝品之嫌。

  二、交若干好朋友,可以是闺中密友,也可以是异性知音。

  三、学会烹调,能烧几样好菜。重要的不是手艺本身,而是从中体会日常生活的情趣。

  四、每年小旅行一次,隔几年大旅行一次,增长见识,拓宽胸怀。

  五、锻炼身体,最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。

  六、争取接受良好的教育。精通一门专业知识或技能,掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到,就以敬业精神对待本职工作,同时在业余发展自己的兴趣。

  七、养成高品位的读书爱好,读一批好书,找到属于自己的书中知己。

  八、喜欢至少一种艺术,音乐、舞蹈、绘画都行,可以自己创作和参与,也可以只是欣赏。

  九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独,在孤独中与自己谈心。

  十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败,你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回,你不会知道自己其实多么有力量。

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