心理健康 · 11/21/2021

千万别让孩子自卑了

  自卑就是不切实际的低估自己,或者只看到自己的缺陷而看不到自己的长处,自己看不起自己,害怕得不到别人的尊重。

  自卑感在人生的每一个阶段都有可能出现,而儿童期的自卑情绪会对人格的形成造成很大的影响。

  幼儿期是人生的第一发反抗期。随着自我意识的萌发,幼儿产生了一种“自立”的要求,什么都要求自己来做,这个时期对于孩子的自主性的形成是非常重要的,如果父母总是嫌孩子麻烦或不耐烦的指责,对自己的无力感到焦虑,就会在幼儿的心中埋下自卑的种子。

  自卑感在学龄儿童中的表现有如下几种:

  1、在竞争活动中,有退缩的行为,甚至明明是自己可以做到的,也因为害羞、胆怯、不自信、害怕失败而不敢参加。

  2、常常通过一些夸张的表现,来掩饰自己自卑的情绪,并在别人面前不承认自己的不足的地方,当别人提到自己不足的方面,会有一些过激的情绪反应。

  3、在女孩子中,更容易有自卑的表现。但往往由于社会标准对女孩子的要求,而使家长对孩子的自卑情绪产生忽略,认为只是普通的害羞。

  自卑感和家庭教育有着密切的联系。对孩子过于苛刻的要求,会让孩子对自己的能力产生怀疑,很难体验成功的喜悦,长久以往就会形成自卑的自我评价系统。每一个父母都应该根据孩子的真实能力去制定目标和衡量标准,允许孩子有一些失误。不要总是和其他人进行攀比,只要能够真正的了解孩子的特点,协助他向适合自己的方向发展,就会让孩子更多的找到自信。还有的父母帮孩子把一切事情都包办,不让孩子去接触和完成一些细小的事情,剥夺了他们锻炼自己和累积经验的机会,以致他们在同伴面前因为缺乏一些经验而被人看不起,产生自卑感。

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