前几天，我在一份旧报纸上看到关于多疑症的治疗。可是因为是旧报纸，所以有好多内容看不太清楚，这使我很想知道关于多疑症的治疗，相信很多朋友也想知道吧。所以我就上网去搜集了一些资料，希望可以帮到你我。
(1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。
(2)认识危害，加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智、宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。
(3)自我暗示，厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”，“他不会看不起我”，“他不会说我坏话”，“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”，“猜疑人是有害的”，“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
(4)交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。
(5)放松点，先查明真相，再计划行动。
看了上面的内容，我想大家一定对多疑症的治疗方法有了了解。希望大家可以重视这种疾病，如果发现有多疑症的征兆，一定要去医院确诊并且积极的治疗。
（责任编辑：zxwq）
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