最近,常常听起朋友在讨论考试综合症,现在越来越多的青少年患上了这种疾病。但是我却对考试综合症这种疾病了解的不太清楚,相信有很多朋友也和我一样。所以我上网去搜集了一些资料关于考试综合症的基本知识,希望可以帮助你更好的了解。
“考试综合症”是指考试前精神过度紧张,出现失眠、头痛,参加考试的时候头脑发胀、心跳过速,手脚不自主地颤抖,口干舌燥,出汗多等症状,严重者甚至两眼发黑,发生昏厥。主要是由于精神压力太大,过于紧张,同时也不适应考试环境,考前准备不充分,对考试信心不足,有一种恐惧的心理,当然也与本人的性格、体质有关系。能否适应考试,获得好成绩,不仅取决于学生的文化知识水平,更取决于学生的心理素质和心理健康情况。
它需要学生具备较高的知识文化水平、坚强的意志和自觉果断的心理能力。缺乏任何一方面必备的心理能力,都可能导致考试失败,诱发多种情绪障碍和身心功能紊乱,产生考试综合症。学生由于某种主客观因素,当面临重大的考试时,产生紧张心理,偶尔考试失败是在所难免的。这是一种正常的应急性心理反应,不能视为心理疾病。所谓考试综合症,是指必须多次反复或经常面临考试情境屡屡出现相似的病症,如不及时纠治,常可导致恶性循环,直至无法应考的严重程度。
考试综合征的主要表现特征:在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗,两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,导致考试失败。有的学习尚可能出现恶心、呕吐、腹疼、腹泻尿频尿急,严重者可大汗淋漓,头脑轰鸣,手指震颤,甚至虚脱、昏厥。
看了上面的文章,相信大家一定更好的了解了考试综合症。这种病虽然很常见,但是也希望大家可以重视起来。也希望得考试综合症的患者可以用积极的心态去治疗。
(责任编辑:zxwq)
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