社会上现在普遍比较关注心理健康问题，不仅出现了各种心理咨询机构，学校里一般也开设了心理课或者有校心理咨询中心。遇到心理问题或者对自己感到困惑的人也不像以前一样只是自己憋着，而开始寻找心理咨询中心积极解决问题。今天，我们给大家介绍一些心理咨询的途径和特点，大家可以根据需要选择。
心理咨询中心是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的一个机构。
门诊辅导即在心理咨询中心坐等来访者上门咨询，一周集中固定时间进行。一般若在咨询时间外有来仿者，也接受咨询。
书信辅导即通过心理咨询中心书信交流形式进行心理辅导。操作简单，运用方便，非常适合对自己的心理障碍有顾虑，比较胆小、怯懦的人群，这种咨询方式随时进行，及时回复。
电话辅导可以公布心理咨询中心电话、与辅导对象通过电话进行沟通。
专栏咨询是结合实际，通过广播、报纸等形式对群体的典型心理辅导进行解答。这可充分调动辅导对象共同完成。广播则可根据实际随时进行。
开展团体心理讲座即针对团体中存在的普遍问题，心理咨询中心进行当面集中指导和咨询。结合群体对象的实际开展团体辅导项目。
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另外，现在还流行网络上的辅导方式，比如在线辅导，论坛辅导等。遇到心理问题最不应该的就是忍耐，积极寻找解决办法，求助心理咨询中心才能够得到帮助，避免心理问题发展为心理疾病。如果您感到自己心理有些困惑无法解决，想要找个心理咨询中心排除困扰，欢迎您立即咨询专家！
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