疑病症患者病发前的多疑、神经过敏、易激惹、爱钻牛角尖等疑病性格，往往在老年疑病症患者身上表现得更加明显。这就使得家人在与老年疑病症患者相处时需要注意一些护理的技巧。
1、老年人随着年龄增加，可能会逐渐出现一些衰老现象，如老年斑密集、觉少、胃纳差等，这些现象会加重老年疑病症患者的焦虑和恐惧情绪。对此家属应让老人充分理解新陈代谢、新老交替的规律，才能对这些自然变化泰然处之。
2、人在封闭的空间呆久了会生病，对老年疑病症患者来说更是如此，一直闷在家中只能加重老人对健康的疑虑，并且还会与家庭成员增加摩擦。对此心理专家建议老人家属帮助老人从自身条件和兴趣出发，培养一些开阔视野、陶冶情操的兴趣和爱好。
3、老年人普遍对自我健康状况给出消极评价，对疾病过分忧虑，更感衰老而无用，对老人心理健康十分不利。因此，当疑病症老人又开始为自己的健康状况担忧，甚至考虑“后事”时，家人应劝慰老人实事求是、正确评价自身健康状况，要对健康保持积极乐观的态度。
老年人患疑病症治疗起来十分复杂，因此患者和家属应做好长期进行心理干预治疗的心理准备。当老人的疑病症状具有明显的焦虑、抑郁或失眠性质时，应注意防范疑病症的各种并发症出现。必要时应咨询心理医生了解解决办法，或者您现在就可以免费咨询我们的在线心理专家。
文章来源于互联网
专家指出，糖分可以抑制大脑中的一种名为脑源性神经营养因子的物质发挥作用，影响人的情绪。而情绪低落时， 比如抑郁症患者，大脑中该物质的水平本身就较低，如果再摄入大量糖分，对情绪只会起到“火上浇油”的作用。此外，精制糖和精制糖水化合物会消耗改善情绪的 B族维生…
