心理在线咨询是心理咨询的一种新形式，极大的方便了使咨询者与心理专家之间的交流，也使很多心理问题更快的得到了解释和解决。下面，我们就一起来看一看心理在线咨询的专家是如何为网友分析吹牛与心理问题这个咨询话题的。
都说吹牛不上税，英国有一项调查显示，逾八成人承认，每天至少讲一次“ 大话” 。究竟吹牛背后隐藏着怎样的动机呢？心理在线咨询专家指出，爱吹牛有些出于心理原因，有些则是病理表现。
补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。
如果说这两类人都是刻意而为，那么因病理原因而吹牛的人则表现为不自知。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时，大脑中一种叫多巴胺的神经递质处于不正常的活动状态，让其变得亢奋、不知疲倦，自我评价过高。这种不正常很容易识别，如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。
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无论何种原因的吹牛，大多都容易影响心理健康及人际关系。一方面，惯于吹牛让真实的自我越来越小，虚假的自我越来越大，从而极少关注现实问题的解决，因此难以成功。另一方面，吹牛或许可以获得他人暂时的虚假尊重，但一旦牛皮被戳破，对方就会认为你在愚弄他们，从而失信于人。
改变爱吹牛的习惯需要长期的努力，专家建议，爱吹牛的人要从自己擅长的小事做起，认清自我的能力。另外，这些人还可以把自己目前拥有的一切列举出来，这也有助于他们回归现实。
看了上文中心理在线咨询专家对吹牛与心理问题的分析，我们应当知道吹牛不只是一个不良的习惯问题，而很可能是一个心理问题，甚至是心理疾病。尤其是对于病理性吹牛的人，一定要及时送往正规的医疗机构进行诊治，千万不可延误。
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