心理健康 · 12/07/2021

别让妒忌把你的爱人赶走

  女友性格活泼开朗,经常喜欢参加一些学校组织的活动,有时还和学校的男生出去玩,凡是碰到这种情况,我心里就特难受,忍不住打电话想了解她在什么地方,都和谁在一起,都做了些什么。开始几次询问,女友还能耐心地一一回答,可是慢慢地她对我的做法开始产生反感,经常拒接我电话。为此我们吵架时有发生。

  最近这段时间女友和几个男生频频发短信,我觉得她没必要和我以外的男生保持如此密切的联系,她说和那些男生之间是正常交往,让我不要干涉。可我认为她是我女朋友,我有权力这样要求她。她生气地说她不是我的犯人,随即和我提出分手。听到她提出分手,并且态度很坚决,我当时整个人都懵了。我哭着对她说,我因为在乎她才会这么紧张,只要她不离开我,她要我怎么做我都会去做。经过我苦苦哀求,最后她和我做了个约定,暂时中止交往,毕业后等我们找到工作再继续接触,她承诺在我们分开这段时间里她不会找男友。她的承诺让我放心了不少,可是一直习惯和她在一起,习惯每天给她发问候短信,现在突然中止了联系,我觉得生活中一下子缺少了很多东西。有时我忍不住打她电话,她总是不接,发信息她也不回,我又开始担心女友会不会就此真的离开我。

  陈晓女友小叶的回应:我本来就是性格外向的人,有一些异性朋友是很正常的事儿。可是陈晓总是看着我,甚至不让我和男生交往,我无法忍受他对我的干涉和不信任,和他在一起我很压抑。但我并没想就此和他分手,只是希望大家分开一段时间,等我们能成熟面对这一切时,再考虑彼此之间的感情。

  诊断:出现以上状况是因为陈晓无法面对自己的嫉妒心造成的。嫉妒在两性关系,特别是年轻男女中存在是一件很正常的事儿。不过每个人嫉妒的分寸是不一样的,有的人是在自己所爱的人和别人发生两性关系后才产生,有的人则把恋爱对象当成自己的私有财产,不许对方和任何异性接触。而陈晓的嫉妒心理与我们说的后者相似的同时,还源于他的自我丢失,在他发现即将失去所爱的人时,他哭着对心爱的人说,只要她不离开自己,她让自己做什么都可以。虽然陈晓是表达了自己的爱,但他说这句话时已经丢失了尊严。他的举动,很难得到女友的尊重,这也是女友想离开他的一个重要原因。

  处方:要别人尊重自己,首先自己要尊重自己。得不到尊重就得不到重视。尊严是一个人的支撑点,有了它,也就有了自信与自爱,然后也有了爱他人和感召他人对自己爱的能力。在此,建议陈晓爱别人之前先学会爱自己,同时,反观自己的自信程度,建立自尊,利用与女友分开的这段时间磨炼自己的自制能力和内控感,让自己的内心充实起来,把关注度从女友那里收回来。只有让自己变得有内涵、成熟,拥有稳定和自信的心态,我想女友终有一天会回来找你。

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