“握握拳头”守护健康大门！

　　健康是每个人的渴求，拥有健康便拥有幸福的基础，熟知健康知识，随时洞悉健康问题，守护幸福大门，简单的握握拳头，您可以了解自己是否健康！

　　请将手紧紧握起来30秒，打开后手掌白白的会马上消失吗？还是会残留短暂的时间？

　　利用这样简单的动作，可以检查一下自己的健康状况喔！

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　　当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。

　　变成白的手掌，若能马上回复原来的肤色，表示血管健康，假设握紧张开的拳头后，恢复需要10秒以上，才可以完全恢复原来的颜色，则要当心动脉硬化或自律神经异常危险，需要及时采取相关措施了。

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