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理性与感性并不是单一存在的也不是矛盾的 只要智慧的人懂得如何平衡他两者之间的关系 什么时候需要理性 什么时候需要感性 这些都是我们生命的的体验,也是独一无二不可复制的 没有最好的选择,只有适合自己的才是最好的
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俗话说金九银十 丰收的季节,丰收的喜悦
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没有一种情绪是永久的。只要你忍受,它终将会过去。
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今日羽毛球消耗700大卡
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吃好喝好 开练
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身体和灵魂有一个必要在路上 今日普拉提开练
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比起做咨询,精神科的病人更有趣,更有故事性 见习小结与收获 为期3个月的临床精神中心科见习已经结束,在这段实践学习中,我认真跟随翟医生和钱医生学习,熟悉岗位的基本工作流程,了解日常工作内容。我主动观察学习观摩两位医生的接待及诊断标准。本次精神科见习由8次理论、6次门诊、4次病房学习组成。见习期间,我遵守医院各项规章制度,认真跟随带教老师学习,圆满完成见习任务。 在8次理论学习中,我系统学习了精神科常见疾病的基础理论知识,重点掌握抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、睡眠障碍及青少年情绪障碍的发病机制、典型症状、诊断标准与鉴别要点。同时学习了精神科药物基础和副作用。 6次的门诊中我了解了精神科常用药物的作用机制、适应症、常见不良反应。如抗抑郁药、心境稳定剂、抗精神病药物的常规使用。跟随翟医生和钱医生参与日常门诊接诊工作,观摩并学习精神科问诊流程。初步掌握从情绪、睡眠、饮食、思维、行为、自知力、社会功能等方面采集病史的方法,熟悉门诊常见病患者的就诊特点、主诉辨别、病情初步评估及处方原则。通过多次门诊观摩,我学会以耐心、共情的方式与情绪敏感患者沟通,掌握安抚患者情绪、建立医患信任的基本技巧,了解门诊复诊、调药、病情随访的常规流程。 在4次病房见习中,我跟随带教钱老师参与日常查房、患者病情观察,系统熟悉了精神科封闭病房的管理制度,见习期间,我近距离观察接触了住院患者和他们对谈。 通过本次见习,在今后的心里咨询中我将理论与临床实践相结合,也学会了在做心里咨询筛选患者和转接患者。也发现了自身知识储备不足、临床经验欠缺的问题,今后我会查漏补缺。
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百余年未完工的奇迹, 阳光穿过彩窗,满目斑斓。 📍Sagrada Família
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原来你做的事情也会默默的影响其他人 用生命影响生命,这句话被儿子充分的体现出来了
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弗吉尼亚·伍尔夫《海浪》:“因此我要向前走,虽然犹豫不决,但却意满志得;虽然对难以忍受的痛苦顾虑重重;然而我却感到,在历险的道路上,我一定会在经过巨大磨难之后战胜一切;毫无疑问,最后,我一定能够找到我所渴望的目标。” 经历的意义在于引导你,而非定义你。深渊可以凝视,但不要驻足。
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特别喜欢《克林索尔的最后夏天》里的一段话: 冬天会周而复始,该相逢的人会再相逢,所以我们不用总惦记遗憾,而是要学会期待。但从此我们再也没有相逢,被你改变的那部分的我,会代替你永远陪伴我。

