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努力改善自己,是你为改善世界所能做的一切。
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喜欢一颗星星,不必只是抬头仰望,不妨努力成为另一颗星星,在它的身旁闪耀。
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真正的爱,意味着拥有创造爱的能力,藏着爱护、尊重、责任与了解。 它不只是被某人打动的一时情绪,而是为所爱之人的成长与幸福主动奔赴、积极奋斗,这份力量,源自爱人的能力。
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存在模式的爱,是发自内心的向外舒展,享受两个人思想与灵魂的交流,尊重对方独立的生命轨迹。 不执着永久占有,更在意彼此相伴过程中的成长与滋养。
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占有模式下的爱,是把对方当成自己可以拥有、掌控的财物。 一旦感受到失去的可能,就会滋生猜忌、控制与不安。 这份爱的根基是匮乏,核心是索取。
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爱的先决条件是拥有突出的创造性倾向。 拥有这种倾向的人,能够摆脱依赖性与自恋幻想,摒弃剥削他人、固守占有的欲望,建立起对自我能力的信心,以及依靠自身寻找人生目标的勇气。
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爱主要是“给予”,而不是“接受”。 是否拥有“给予”的能力,取决于一个人的人格发展。
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爱是一种能力,不是一种本能。并不是所有人都懂爱、会爱。
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亲密关系的终极意义,不是找一个人避风挡雨,而是两个人并肩而立,在烟火琐碎中彼此包容,在世事无常中互相支撑,在磨合相处中成为更好的自己。
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没有人能一辈子迎合你的情绪,没有人能永远治愈你的不安。 能救赎自己的,从来只有自己。能圆满自己人生的,从来都不是别人。
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一段好的婚姻,不是两个人没有矛盾、没有争吵,而是争吵过后,依然愿意珍惜,愿意沟通,愿意一起把平淡的日子过温柔。

