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有些男人出轨 对老婆百般疼爱 对孩子关爱有加 有的人就很不解 为什么和伴侣感情很好还是会出轨? 我跟你说,这事和你们感情好不好没有任何关系,真的。 伴侣会变心无外乎2种情况,你们可以对号入座一下,看看是哪一种。 第一种、也是绝大多数的,就是贪。 他觉得他连你都能征服,他也可以试试征服别人。同时他还有一定的侥幸,想着应该不会被发现的,即便发现了,只要他认错态度好,你爱他也会原谅他的。人都是贪心的,但是会变心人,控制不住自己的贪心,还想用贪心,去证明自己的魅力。 第二种、你以为的好。 就像我之前跟你们说精英渣男那样,钱也给,家也回,孩子也陪,所有老公该尽的义务他都尽了,你觉得这样的老公是挺好的,你也觉得他对你也挺好的。但他呢,跟你之间并没有你想象的那种亲密,他只是理性的在做这件事,他只是需要有你这个人在,可他并不爱你。 所以你们是哪一种呢?
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看见是疗愈的开始,痛苦也需要被看见。
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好的共情不是把人越说越弱, 而是把他慢慢带回到他自己的力量里!
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改变对事件的解读,就能改变情绪的反应。
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如果你现在正经历着背叛,我懂你的内在正在经受着怎样的煎熬,正面临什么样的处境,也知道如何走出来。因为我曾经淋过雨,所以希望能为你撑起一把伞,陪你走过这段暴风雨,让你变得更幸福。如果你感到很焦虑、很迷茫,欢迎私信我,让我带着你一起穿越那段灰暗的时光,成为更幸福的自己。
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大部分人只关注外在的人事物带给自己的压力、痛苦和喜悦,不能觉察自己与自己的关系。我们要帮助来访者看到他如何让自己焦虑、抑郁,如何恐吓自己、批评自己、打断自己,帮助他区分、体验这些内在过程,往往会让他进入深入的自我觉察或者新视角,生起愿望改变自己与自己的关系。
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他人都是自己的一面镜子。 觉察自己不喜欢他人身上的某个地方,就是你不允许自己活出的阴暗面。
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情绪按钮越少的人越好相处。 每个人的情绪按钮被打开后,反应不同。有的人是用愤怒来对你发火;有的是生气删人让你产生被抛弃感。总之情绪按钮越少的人被按中和发作的机会越少,接触和相处时的舒适感和体验感更好。
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创伤的事件不总是导致创伤的结果。有10-15%的人在经历创伤后,会变成创伤的结果。人为的创伤,重大的创伤,在很小的时候,反复发生的创伤,最容易导致创伤性的结果。
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昨天的咨询感想: 大脑会忘记一些痛苦的记忆,身体不会忘记。
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感到孤独不是因为你身边没有人,而是身边没有懂你的人!

