生命中最重要的事情，就是学会不断提升自己的“能量振频状态”。低频吸引低频，中频吸引中频，高频吸引高频。万里高空，澄澈无云~

物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。 ——曾国藩

爱出者爱返，福往者福来！🌹🙏

不是发生了什么~ ​是我们决定这件事情 在我们这“怎么”发生？怎么留存？ 找到背后的如此幸运 存在我们的生命里。 ——武立舅舅

幸福就是，拥有苹果的时候只想着苹果。

真正高级的善良，是： 有温度，也有底线； 懂体谅，也懂自保； 能包容，也敢拒绝。 不做任人拿捏的老好人， 只做有智慧又带点锋芒、有边界、爱自己的善人。 这才是对自己最负责的善良。

低弱能量来袭、能量不足时，提升能量、激活能量的一些方式： 1.看书学习。 2.睡觉。 3.看影视。 4.听音乐。 5.有节奏的洗碗，整理家务。 6.念万灵丹：对不起，我错了，谢谢你，我爱你。 7.认可他人他事他物。 8.宽恕他人他事他物。 9.示弱请教求救🆘。 10.说出写出自己生命生活中如此幸运的地方。 11.当下我能给予到什么是对方真正需要的？ 12.换新的环境新的地点。 13.做喜欢做的运动。 14.静心冥想。 15.跟动物说话。 16.跟六大能量场（太阳、月亮星星、山、水、花草树木、空气）沟通。 17.调频调到自己一做就快乐帅气的事情上。 18.马上停止一切高耗能的工作。 19.马上离开消极能量源的「人•事•物」。

做任何事情前，多问问自己的内心，我的初心发心是什么？我的起心动念是什么？只是为自己还是想更多的助人利人顺带利己？你就会在不确定中找到明朗。

☞我怎么如此幸运 ​不是人们所说的 ​你又添了汽车又添了房子， ​不是具体发生了什么， ​是你有本事让所有的发生 ​在你这儿变成一份幸运！

【原创】真正的利他，一定不是忽略自己的感受，去委曲求全做老好人烂好人。 ​真正的利他，是一定先关注照顾自己的心灵感受，自身有足够多的能量能力才能去利他，自己都不舒服，何来利他？自己都不爱，何以爱他人？ ​真正的利他，最终一定是利己的，一定是双赢的状态。