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一棵树受到负能量攻击,最终枯萎而死,那么人呢?当一个人一直活在被指责、被要求完美的氛围中,总有一天也会枯萎而死。 我说的死不见得是肉体的死亡,而是精神上的心死,然而一个人的心若死了,就等同行尸走肉,跟死亡又有什么区别呢?所以即使给出要求与指责的出发点是为了当事人好,也不能毫无限制地一直这么做,否则当事人在做到完美之前,信心可能早就己被摧毁殆尽了。 而在这种指责教育下长大的人,即使拥有各种优秀的技能,也可能是缺乏自信的人,因为他们不相信自己拥有力量,只担心自己随时会出错,所以会不断重复检查每项事物,每天活得战战兢兢、如履薄冰,这样的人在社会上或职场上,恐怕很难有优异的表现。 ——摘自赛斯学院《超越的力量》
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人间十月有幸事, 落叶与风再相逢, 愿这个秋天, 所有的奔赴都有意义, 所有的期待,都如约而来! 新的一天,愿你心安身稳, 所行皆坦途,幸福如期而至! 早安🌻
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能走出雨季的 从来都不是伞 而是不惧风雨的自己
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🤗#世界精神卫生日 ❤拥抱每一种情绪 🐳与真实的自己相遇
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糟糕的家庭,就是在小事上不断消耗孩子。 衣服脏了,你要骂; 掉个米粒,你要吵; 玩个玩具,你还要指挥..... 孩子犯点小错,你就情绪崩溃,歇斯底里。 你不是在养孩子,而是按照自己的意愿,在捏泥人。
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对于自己身上的习惯和习性,既需要主动去改变,也需要随缘放过自己,这两种态度一体两面,皆如其所是,同样是对自己真诚。
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生活可以忙,但是不能茫,太阳出来去工作,太阳下山去生活,不迷茫,不彷徨,接受自己的普通,也相信自己的与众不同。在平常的日子里学会用自己的方式取悦自己,忙而不茫,心有所期,闲而有趣,不负时光。
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“生活像一本未完成的书,每一页都写满未知与惊喜。清晨的第一缕阳光,路边新开的花朵,街角熟悉的早餐香气,这些细碎的日常,拼凑出生命的温暖底色。我们总在追逐远方的风景,却常常忽略了身边的美好。其实,幸福不在遥不可及的彼岸,而藏在当下的每一个瞬间。 学会慢下来,用心感受生活的细节,才能发现其中的诗意。那些看似平凡的日子,终将成为回忆里最珍贵的宝藏。人生没有白走的路,每一步都算数,保持热爱,珍惜当下,才能不负时光的馈赠。”
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一定要相信自己前面充满了运气,这样你每天都会过得很好,哪怕最后运气不来了,你也美好度过了这些年。生活是一种感觉,感受特别重要。 ——余华
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🌷²⁰²⁵/₅.₁₁ 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗠𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿'𝘀 𝗗𝗮𝘆 母亲节只是五月中的一天 而母爱却是岁岁年年!!! ㊗️全天下妈妈,母亲节快乐💐
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所谓“疗愈”,就是改变自己,用“新的自己”去替代“旧的自己”。 只要生长出了新的自己,过去的看法、感受和情绪,就一并消失了。 这才是真正的疗愈。 反过来说,如果没有已经改变的自己,任何疗愈都不可能发生。

