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一棵树受到负能量攻击,最终枯萎而死,那么人呢?当一个人一直活在被指责、被要求完美的氛围中,总有一天也会枯萎而死。 我说的死不见得是肉体的死亡,而是精神上的心死,然而一个人的心若死了,就等同行尸走肉,跟死亡又有什么区别呢?所以即使给出要求与指责的出发点是为了当事人好,也不能毫无限制地一直这么做,否则当事人在做到完美之前,信心可能早就己被摧毁殆尽了。 而在这种指责教育下长大的人,即使拥有各种优秀的技能,也可能是缺乏自信的人,因为他们不相信自己拥有力量,只担心自己随时会出错,所以会不断重复检查每项事物,每天活得战战兢兢、如履薄冰,这样的人在社会上或职场上,恐怕很难有优异的表现。 ——摘自赛斯学院《超越的力量》
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自己有边界,别人才不会越界 自己懂边界,别人才会更尊重 人与人最舒服的关系是行有所止 言有所界,凡事有度
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当心理容量不变时 人们总认为情绪~悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小 但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘了,储存在身体里的某个角落 给我们造成的错觉是越来越小(少) 而当心理容量随着成长变得越来越大时 我们所承受的负向情绪~痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小 当我们成长为更优秀的自己时 注意力就不会停留在负向情绪里 所以情绪不是跑了 而是你变得更好了 加油!记得继续往前看![强][强][强]
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世界上有两种人: 一种是加持你能量的人 一种是消耗你能量的人 越感恩,越富有,越长久! 越抱怨,越贫穷,越难过!
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国庆快乐!
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想要过好这一生,最重要的是学会两个原则: 1、区分什么是你能控制的,什么是你不能控制的; 2、控制你能控制的,接受你不能控制的。
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桂酒一杯人安好,月饼共食庆团圆。
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生活需要你认真,好运需要你努力,好好享受沿途风景,在人生路上自然前行……
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认知贫穷
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生活,偶尔致郁, 偶尔治愈,偶尔自愈。
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凡是还能维持的关系,本质上都是势均力敌。 凡是无法维持的关系,本质上都是强弱失衡。