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拒绝精神内耗,什么是精神内耗,就是想得太多做得太少活得太累,生活得不轻松很辛苦。 学会接受不完美,这个世界没有什么是完美的,也不可能世事如你所愿,学会接爱自己和生活的不完美,你会活得很开心。 别跟他人较劲,你很好我也不差,很多人之所以不快乐,是因为活在他人的眼里,太过在乎他人审视的目光,结果就是在敏感和讨好中委屈自已,学会放下对别人的关注与期待,把时间专注在自己的身上,停止对比你的人生会轻松很多。 减少焦虑,凡事别过于敏感,保持钝感力,每个人有每个人的活法,浮华的背后也许都是千疮百孔。 有心者有所累,无心者无所谓,拒绝一切精神内耗。
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人到中年最好的状态,低配你的生活,高配你的灵魂, 年龄只是一个符号,它只是一串数字而已, 把生活调到你最喜欢的频道, 每天都藏着不可复制的美好, 加强自身修养和内涵,清晰无畏,沉默纯粹,活得是自己,就是对生命最好的馈赠,活到老快乐到老!
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女人只有快乐运气才会好, 然后你会发光; 女人一定要有哄自己开心的能力, 要学会给自己松绑, 当你拥有这个能力之后, 你会把所有与你无关的东西都放掉, 你的内心才会变得更加强大!
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什么是心态好?心态好指的是一个人对自己非常友好,无论面对何种情况,都能保持内心的平静和坚定。心态好的人拥有一颗平常心,能正确看待自已,心态平和,知足常乐,能把控自己的欲望不贪得无厌。心有敬畏,慈悲为怀,希望他人得到快乐,并愿意帮助他人得到快乐。面对委屈和不幸时,能保持乐观,微微一笑,和生活握手言和,看到比自己优秀的人就欣赏但不嫉妒,看到不如自己的人就谦虚但不轻视,不管别人是瞧得上还是瞧不上,是喜欢还是讨厌,说好说坏都不反驳,不陷入三观之争,实在意见不合就保持沉默,喜欢某个人,但允许他身上有自己讨厌的地方,讨厌某个人,但清楚他身上有值得自己学习的点,愿意为了某个目标全力以赴,同时又不抱十分的希望,不为没有发生的事情提前操心,不为没有想出来的结果过度焦虑。
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你不需要羡慕比你年轻的女孩,你要非常自信和笃定的做自已,女人最值钱的不是你的年龄而是你的气质,气质在走到哪儿别人都会对你喜爱有加,你又何必在乎那个关于自身的数字呢![太阳]
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女人最好的归宿,不是婚姻,而是经济独立,经济独立才是女人最大的底气。一个女人可以没有男人,但不能没有钱。不要把一辈子的幸福,依靠在男人身上。女人挣钱是价值,长得漂亮是优势,活得漂亮是本事,天生丽质不如天生励志。努力赚钱并不是有多物质。而是让自己不要因为钱而迁就谁。别人给你的再多,花起来不一定方便。自己赚的再少,花起来也得心应手。想买啥就买啥,不用手心向上,不用看别人脸色,这才是女人应该有的样子。努力赚钱,不一定是责任,但绝对是尊严…
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12月14日早安吉祥[合十] 我真心待你,但不执着于你, 我们活在缘份中,而非关系里。
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人与人的吸引力! 是相互的温暖和踏实、真诚和善良!
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12月12日早安吉祥[合十] 笑一笑,十年少,快乐阿姐最漂亮! 今天工作中的阿姐满满能量![呲牙]
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脚下有风, 心中有爱, 兜里有钱, 未来无限! 加油[加油][加油][加油]
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2024剩下21天了,这一年里,有失去,有获得,有茫然,也有困惑。但更多的是成长和释怀,善良和感恩,相信属于你的都还在,不属于你的悄然走远,愿我们所得即所及,所失亦无碍,加油![加油]