什么是内在小孩？ 内在小孩是指我们内心深处的一个部分，它包含着我们童年时期的情感、记忆以及未被满足的需求。这一概念由荣格等心理学家提出，它反映了个体内心的一种心理状态，是我们潜意识中对自我的一种表达。 内在小孩的存在会对我们的情绪和行为产生重要影响。当我们遭遇挫折、困难或者未被满足的需求时，内在小孩就会表现出情绪上的不稳定，如焦虑、悲伤、愤怒等。这些情绪可能会影响我们对事物的认知和处理方式。 以下是内在小孩的一些典型表现，看看你中了哪几个？ A. 过度依赖：在面对困难或挑战时，渴望他人的帮助和支持，像小孩子一样依赖他人。 B. 情绪脆弱：容易受到伤害，对负面情绪敏感，常常表现出悲伤、委屈等情绪 C. 自我否定：对自己缺乏信心，认为自己不够好，甚至贬低自己。 D. 渴望关注： 希望得到他人的关注和认可，在他人面前表现出寻求关注的行为。