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欣升心理
2天前 倾听者 关注与来访者的关系是边界感，假如你总试图去挽救他，试图去帮助他，试图去提升他。你似乎用你自己全部的心血去感染对方的时候，其实这已经冲出了边界。
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真正的心理舒适区不是熟悉的环境而是我们熟悉的应对环境的应对模式。比如说我们一个人应对贫穷习惯了，当他变成富有的时候，他会感觉紧张，不习惯甚至退缩。因为在这个环境当中，他原有的勤奋节俭好像都显得格格不入。
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与来访者的关系是边界感，假如你总试图去挽救他，试图去帮助他，试图去提升他。你似乎用你自己全部的心血去感染对方的时候，其实这已经冲出了边界。
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我偷看对着桌的美女，温婉可人，是我喜欢的类型。我没有龌龊和低级的感觉，就是来自异性的感受。而我之前总觉得这是不对的。此刻，我释放自己的罪恶感而舒服。 这是一位来访者的描述，他释放是对性感受的紧绷，忘记自己是动物的本性，被道德和家教捆绑丧失自己的内心感受。
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婚姻中女人说：男人变了，结婚前温柔体贴，结婚以后像个摆设，不，摆设好歹还能装饰心情，可他却只跟我对着办。 为何如此？也许是谁痛苦谁改变。
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弗洛伊德弗说，我们每个人都要经过不同的时期，比如说是口欲期、肛欲期等，其实这个时期，我们年纪很小没有记忆的，但是我们发生的事件会进入潜意识的。 这就如同说我们对我们熟悉的人会有一些反感或者是有一些厌恶，是他们产生无形的伤害了我们。
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偏执型人格，他的核心体质就是特别不信任他人，而且他以自己独特的投射的方式去看待他人，因此产生的观点非常的偏执。因为他怀疑别人因此他就会想象对方可能就是坏人。产生的行为就令大家疑惑不解。 而他早年的经历通常是被压抑，打压产生内在不信任感。
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内在与外在不统一，与意识和潜意识是正相关的。一位来访者，他对待自己的男朋友外显是纠缠痛恨，但是内在却是舍不得感。这种冲突的背后就是很多原因造成。因此请不要轻易定义别人是不是渣男，而是当事人心中他是不是渣男。
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每个人行为的背后是动机，而后是期待，可怕是冲突感。一边依从一边控制，一边攻击一边恐惧，一边伪装一边真实，撕裂自己的内心世界。
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气质与人格不同，气质多半天生，不可逆。人格多半后天形成，比如家庭环境，经历，周边环境，创伤等的影响。
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辜负别人，是要还债的；辜负自己，是遗憾终生。 警惕自己随便的嫁人或勉强成为朋友，恋人。
