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过新年 过新年,每个人的感受都不相同。 是一次亲密关系的重新建构,是一次对家人朋友的新的认识。 有时候回家过年需要勇气和力量。 爱一直在,在每个人的心里。也许需要互相听到对方,平和的沟通才能呈现出来。也许需要几年,也许需要更长时间。 而更彻底的修炼,回到自己,他的话带给我什么样的感受,呵护理解自己,允许情感流动。 还是这个人,你会看到和感受到链接一直在,浓厚而活跃,这里是一个有生命在的世界。
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活在当下的你,照亮迷路的人。 在你身边,感觉放松,舒适。 世界缓缓打开,风过,鸟鸣,空气也是温温的。 这算不算你的价值~ 这算不算你存在的意义~
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过新年 过新年,每个人的感受都不相同。 是一次亲密关系的重新建构,是一次对家人朋友的新的认识。 有时候回家过年需要勇气和力量。 爱一直在,在每个人的心里。也许需要互相听到对方,平和的沟通才能呈现出来。也许需要几年,也许需要更长时间。 而更彻底的修炼,回到自己,他的话带给我什么样的感受,呵护理解自己,允许情感流动。 还是这个人,你会看到和感受到链接一直在,浓厚而活跃,这里是一个有生命在的世界。
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新年快乐 愿你活在当下的每一刻,愿你觉知到每一刻的自己,愿你走在回到初心的路上。
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觉得 觉得冬天没有美景,阳光照在树枝树干上,平静而温暖。 觉得自己做不了的事情,只能自己做的时候,你会发现自己有很多新的能力呈现出来,惊艳到你。 觉得就觉得吧,还是要去做,做了才知道答案,也才能走下一步。
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有的人生理生命活着,精神生命已经死了。 他的欲望或者执着掌管着他,他自己被埋在下面,无法被他感受到。 直到他感受到呼吸,感受到身体的感觉和当下的存在,他才活过来。
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焦虑里对未来的想象往往是线性思维。
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说话的时候很容易因为一件事觉得他是这样的人。而事实是他做了一件这样的事,我们无法说这是他的习惯还是偶然,只能说明,他做了一件这样的事。
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我们做的每件事情里都有我们的生命力,也有我们的创造力。
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能引起我们情感波动的人或者事,其实是我们的某一个部分和对方挂了钩,找到这个钩子,才能够真正打开这个触动。
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勇敢的把自己的想法在现实里实现,并面对过程里的发生,承担过程里的责任。 不忘初心,方得始终。活出自己!