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心安✨情绪情感
13小时前 倾听者 关注祝愿你在新的一年，好运连连。
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我们遇到的所有问题、困难和障碍，最终，都可归因为我们的自我协调能力。
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未表达的情绪，最终，要么攻击别人，要么攻击自己。
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情绪的背后，是未被满足的心理需求。
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那些无法表达的感受，往往才是最重要的，最渴望被看见。
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生活总有明月清风。风月好看，人间浪漫。
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只有内心安定下来，我们才能感应到真实的外部世界，才能根据外界的变化去应对。
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当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。当你能看见自己的情绪，你就已在情绪之外。
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生活中有很多路，没有一条是绝路。跟随内心，走自己最想要的那条路。
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爱自己，是一个人一生最重要的修行。
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人的一生，就是一个对世界祛魅的过程，之后才是落在实处的真实。世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。
