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轻语咨询
447天前 倾听者 关注念头和情绪就像海浪，有起有伏 但我们不是海浪，我们是海洋 海洋容纳阳光和煦时的微波粼粼 也容纳乌云密布时的黑暗风暴 当你真正去接纳和正视念头及情绪的变幻，你才会有真正的体验，你才会逐渐明白自己安全无虞，就这里，在当下，所以，何妨一试接纳一切呢？
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轻语咨询念头和情绪就像海浪，有起有伏 但我们不是海浪，我们是海洋 海洋容纳阳光和煦时的微波粼粼 也容纳乌云密布时的黑暗风暴 当你真正去接纳和正视念头及情绪的变幻，你才会有真正的体验，你才会逐渐明白自己安全无虞，就这里，在当下，所以，何妨一试接纳一切呢？