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王瑞峰
20小时前 倾听者 关注如果我们试图去压抑愤怒，愤怒并不会消失，反而会在内心深处暗流涌动，最终会以失控的方式爆发。抗拒不仅无济于事，反而会让潜意识中的问题变得更强大。真正的解脱不是通过对抗，而是接纳。
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你在意的东西 看得淡一点 再淡一点 有些事情有些人 只要你不那么在乎了 他就不会伤害到你了~~~
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正所谓，两手空空，才能无限拥有。 有些时候，我们要的太多， 反而会把我们束缚捆绑住， 自然所求无果。
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莫言说：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。 允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。 当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松 舒展的人，也就是一个无比强大的人。”
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沉默不是冷漠，而是给自己留出思考的空间，去沉淀情绪。它让我不再被冲动左右，变得更加沉稳。
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无我，利他，才是普通人改命的捷径
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余华先生说： 没必要把自己展现给所有人 也没必要一直对人说 因为这无济于事 人们只会想看到他们愿意看到的。
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人无贪念，必有馈赠；满心期待，必有所失
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幸福是什么，幸福就是，人到中年有一个好身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心一点，别说以前，别想也许，别谈如果。
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如果我们试图去压抑愤怒，愤怒并不会消失，反而会在内心深处暗流涌动，最终会以失控的方式爆发。抗拒不仅无济于事，反而会让潜意识中的问题变得更强大。真正的解脱不是通过对抗，而是接纳。
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当你学会倾听内心的声音，给予自己温柔的回应，你会发现，那些曾经让你痛苦不堪的事情，都在慢慢变得可以接受。
