-
畅谈倾听
1天前 倾听者 关注人一定要读书和运动。为什么？ 答案就是： “如果一个人不读书，那么他的价值观， 就只能由他身边的人来决定。 因为没有其他的信息输入途径，他只能模仿身边的人， 或者逐渐被周围的环境所影响和改变。 他会随着周围流行什么而跟随什么，永远无法找到真正的自我。” 就像赫尔曼.黑塞的一句话，他说： “世界上任何书籍都不能带给你好运，但它能让你悄悄成为你自己。”
0 8
-
压抑，是弗洛伊德发现的人类第一个防御机制。曾有精神分析学家说，世界上可能只有一种防御机制，就是压抑。曾奇峰老师也常说“万病源于压抑”，曾奇峰老师曾经爱说的是“万病源于未分化”，后来将这句话升级为“万病源于压抑”。 后来，随着精神分析的发展，对压抑这件事的不断探索后，有了一个更精准的名词：解离。丧失直觉也是一种解离。 曾奇峰老师在直播里曾说：“压抑是depression，解离是dissociation，意思是‘去关联’，就是两个分开了，不在一起了。解离单独的定义是把意识分成不同的块。” 比如，一个人学英语，无论怎么学，花多长时间、多少心思，都学不会，连26个字母都记不住，这可能因为学习的行为是这个人的一号意识在做，而储存知识的工作是二号意识在做。而二号意识始终在沉睡，只负责储存，不负责输出，于是就会出现努力学了很久连字母都记不住的情况。
-
著名心理学家岩斯•克罗森说过：“你生而闪耀！” 时刻告诉自己：尽管你并不完美，但这并不妨碍你生而闪耀。
-
☘️有人喜欢你， 那是他在你身上照见了他喜欢的品质，和你无关，你淡然面对并做回自己； ☘️有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，和你无关，你坦然面对并做好自己； ☘️有人欣赏你 那是他透过你碰撞了内在的自己，和你无关，你欣然面对并平静做自己； ☘️世界上没有无缘无故的相遇或者离开，爱或者怨恨，都只是遇见了自己而已。[爱心]
-
行为就是答案，所以永远不必问为什么！
-
人一定要读书和运动。为什么？ 答案就是： “如果一个人不读书，那么他的价值观， 就只能由他身边的人来决定。 因为没有其他的信息输入途径，他只能模仿身边的人， 或者逐渐被周围的环境所影响和改变。 他会随着周围流行什么而跟随什么，永远无法找到真正的自我。” 就像赫尔曼.黑塞的一句话，他说： “世界上任何书籍都不能带给你好运，但它能让你悄悄成为你自己。”
-
女人被认为“无情”可能体现在以下两点： • 情感上的决绝：当女人决定结束一段关系或情感时，可能会表现得非常果断，不再留恋过去的感情，也很难被对方的哀求或挽回行为所打动。比如在分手时，不拖泥带水，直接切断联系，拒绝再给对方机会。 • 行为上的冷漠：在面对一些人和事时，女人可能会表现出冷漠的态度，对他人的困境或需求无动于衷，不给予关心和帮助。例如，看到曾经熟悉的人遇到困难，却选择视而不见，不提供任何支持。 不过，用“无情”来简单概括一个女人是比较片面的，人的行为和情感受到多种因素的影响，不能一概而论。
-
对于操控型的父母来说，子女的婚姻是一种威胁，子女的配偶就是一个诈骗犯。 骗了自己的儿女。 操控型的父母对年轻夫妻的干预，很容易引发夫妻之间的矛盾。
-
V自由就是不再寻求认可。 我们并不是为了满足别人的期待而活。别人如何评价你是他的课题，你如何生活才是你的课题。
-
当孩子和你分享快乐时，不是敷衍和忽视，而是认真倾听； 当孩子和你诉说痛苦时，不是否定和指责，而是积极回应。
-
这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。我们要明白，世界不会为谁而停留，一切终将成为过去。放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。
