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年轻的女孩子心智不成熟的,不要把婚姻当救赎,好好成长,好赚钱,好好爱自己。
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最近的咨询心得:关系和信任是核心因素,咨询师要做的就是稳稳地接住来访,做一个容器涵容来访,看见即疗愈。在这个过程中,做到用真诚真心陪伴,用生命滋养生命。来访会发现自己的生命力量,那种力量常常让人为之动容。所以一个好的咨询师,先是修通自己,做到自我接纳,自我真诚,咨询师的自我觉察永远胜于方法论。
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一个温和而淡定的人,比起那些看上去很强悍的人,事实上拥有更加强大的内在力量。
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人到中年,站在生命抛物线的中点,真正的觉醒是:皱纹白发里藏的不仅是杀猪刀,更是选择。 当我们在健身房里挥洒汗水,在书本里让思想与灵魂畅游,中年便不再是下坡路的起点,或许会成为人生第二次发射台。 荣格说:每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。第二次生命常常从四十岁开始。
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很多人在感情里,竭尽全力去猜测对方的想法,卖力满足对方的需求,去预设,去为对方的行为找借口,看似运筹帷幄,看似主动,实在无比被动,如同惊弓之鸟。 真正的感情经营之道,是简单。 用别人想要的方式对别人,对方能感受到你的爱,也会用同样的方式对待你。愿意袒露内心的脆弱、敏感,用真实自我与对方相处。有矛盾时,愿意等待,愿意修复,真诚,谦卑的感觉到两颗心的温暖,这样才能踏实长久。
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年轻的女孩子心智不成熟的,不要把婚姻当救赎,好好成长,好赚钱,好好爱自己。
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每个人的人生,都是一轮残月。 残,指的是残缺,不完美,各种各样的,大大小小的遗憾。
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再次体会到潜意识对人的精准唤醒。 昨天晚上突然特别想念父亲,难过落泪,心情低落。 今天和妈妈打电话,她告诉我昨天是父亲的忌日,而我其实一无所知。 强烈的宿命感或者心灵感应的存在,让我感知到彷佛他一直在参与我的世界,他给的爱与鼓励在此刻的思念中再次转化为坚韧和勇敢,伴我度过余生。 哲学家马丁·海德格尔提出“向死而生”——正因为生命有限,那些穿透时间的情感才显得如此珍贵。也许眼泪不是脆弱,而是爱的另一种存在形态。
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真正的爱人是自爱,真正能改变一个人的,是自爱的力量。
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真正能影响一个人的,是走心的沟通,从来都不需要卖力去表演一个完美客体,证明清白,追求不出错。
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今天家里来了个水电工修暖气管道,由于前期装修失误,给修理带来了很多不便,师傅一点点想办法解决,整个过程不急不躁,中间接个催单电话,也是耐心应对。聊起来,我说:你这脾气真好,不像有的师傅遇到点事就毛躁!他笑笑:咱自己揽下的活嘛,遇到啥问题就解决啥问题,就是慢点也得给人干好!看着他认真的样子,由衷的赞叹,这也许是我好多次找他干活的原因了,什么交给他都很放心。这样的人,干什么能差呢?以责任为内核的稳定心态,让一个普通的水电工显现出超然的人格魅力。