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王金波
8天前 咨询师 关注不客气！世事本无常，我们无法预测明天和意外哪个先来，但是我们却可以把握当下，将每一个今天过好，避免不必要的遗憾，活出轻松的状态就好。❤️
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等待破茧而出的日子里，不要着急，不要沮丧，学会把一些事情放在更长的时间维度里去审视。所有的付出和努力，都会在自己的成长中刻下印记。无论结果是什么，我们终将成为更优秀的自己。新的一天，早安！❤️
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人生最遗憾的事情，莫过于我们总是放弃不该放弃的，却固执地坚持了不该坚持的，而想要弥补的时候，却再无机会。 你若浑浑噩噩地混，那么生活也不会有任何改变，一切照旧；你若积极改变，愿意为自己经营的生活做出努力，那么生活就会朝着自己想要的方向发展，而不会日日重复，更不会枯燥乏味。❤️
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情绪起伏太大，让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄托在工作、友情或者婚姻上，然而常常事与愿违。他们往往隐藏着强烈的自卑和敌对情绪，内心冲突很大，如果不解决这些问题，内心就难以获得平静。❤️
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努力和上进，不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己。从今天开始，制定一个目标、减少一些抱怨、付出实际行动，生活就会更充实，与梦想的距离也就更近一点。新的一周，早安！❤️
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不客气！其实有时候，人的信念就在一念之间，可以瞬间让人化险为夷，也可以在顷刻间跌入深渊谷底！而危机干预的意义，就是在那些至暗时刻唤醒人们对生的渴望与勇气！ 在这期间，把有的来访者从“悬崖边”拉回来，也陪伴一些来访者从人生的“泥沼中”爬出来，让我看到了他们内心的坚毅，只要不放弃，我们就有机会迎来属于自己的新生！感恩所有的来访者的信任，让我陪伴你们走过那些艰难的岁月！❤️
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当我们不可避免地遭遇了心理的伤害时，疗愈创伤是我们对自己最大的关爱，然而有时候我们却忽略了二次创伤给疗愈带来的阻碍！ 而面对创伤的记忆本就是一场艰难的经历，如果得不到接纳与理解，反而受到质疑与打击，将要承受二次创伤带来的更大的杀伤力。 希望我们不要遭遇二次创伤带来的更沉重的打击，在穿越黑暗的旅程中，少一些狂风暴雨，多一些温柔与鼓励！
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要想在秋天有收获，春天就要去播种。在那些不与人言说的春光里默默努力，自会酝酿着收获的希望。请相信，只要你不辜负时光，时光就一定不会辜负你。新的一天，早安！❤️
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不客气！世事本无常，我们无法预测明天和意外哪个先来，但是我们却可以把握当下，将每一个今天过好，避免不必要的遗憾，活出轻松的状态就好。❤️
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真正的情绪稳定，不是没有情绪，而是能够接纳并管理情绪。遇到挫折时不失控，面对压力时能冷静，喜悦时也不忘形。它是一种内在的平衡，允许自己有情绪，但不会被情绪左右，始终保持清醒与从容。
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再远的终点，一步步来终能走到；再近的地方，不迈开双脚也无法到达。一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中争取。一路走来见证了你坚定的信念与坚持不懈地努力！很高兴你的日积月累让你遇见了当下更好的自己！相信一切美好会继续延续！❤️