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我经由光阴,经由山水,经由乡村和城市,同样我也经由别人,经由一切他者,以及由之引生的思绪和梦想,而走成了我。那路途中的一切,有些与我擦肩而过从此天各一方,有些便永久驻进我的心魂,雕琢我,塑造我,锤炼我,融入我而成为我。
1 3淑妹: 写得好
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心理学告诉我们,改变认知往往是改变情绪和行为的关键,换个角度看问题,世界会大不一样 。
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You are not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop.
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「你凝视深渊时,鞋底的泥土正悄悄长出蕨类」 ——对抗黑暗的力量,往往藏在未曾审视的日常里。
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向内看:清认自己的边界 苏拉格底说认识自你己,东方学哲讲明心见性。正真活得通透的人既,能看到自的己局限,也能住守能力的界边。 不要被任何生人信条束缚,指月之手明非月,所方有法论是都路标而非终点。保持觉,察在知止与精进间找到属自于己的生命奏节。
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心理学家鲍尔斯特说:“尽管你什么都没做,但每一次选择、纠结、焦虑,大脑都会消耗心理的能量。” 新的一天,愿你把焦虑纠结的时间用来做事情,做对有效的事情,哪怕一点点
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变化是不变的真理。当你处于低谷时,要坚信早晚能走出来,当你处于高峰时,要明白福祸相依。“福兮祸所依,祸兮福所倚”。
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不要后悔对任何一个人好,哪怕是看错人,哪怕是被辜负,哪怕是撞南墙,因为你对他好,不代表他有多好,只是因为你很好。 有心者有所累,无心者无所谓。 情出自愿,事过无悔,不负遇见,不谈亏欠。很多时候,回过头来看看,让自己苦不堪言的纠结焦虑,其实都是自己和自己在较劲。
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.你的每一瞥、每一个微笑和每一句话,都能到达宇宙的远方,影响着宇宙中每一个有生命和无生命的存在。每一件事物都与所有其他事物相联系;每一件事物都渗透入所有其他事物之中。 —— 一行禅师
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从柏拉图理念论到康德纯粹理性,他们总在建构精密体系,原生家庭创伤要层层剖析。这样做看似效果很好,但却容易陷入头痛医头,脚痛医脚的误区。
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世间皆苦,唯有自渡。能救你于谷底的,从来不是他人,而是你自己。