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沈健教授每日金句: 慢养孩子,静待花开。 这是一种尊重孩子成长规律的教育理念,以下是其解读: 每个孩子都有独特的成长速度和方式,就像不同的花朵在不同季节开放。家长应避免将孩子与他人过度比较,不急于求成,允许孩子按照自己的节奏发展,在学习、生活技能掌握等方面给予他们足够的时间和空间去探索、尝试、犯错并成长。 家长以平和、耐心的心态陪伴孩子成长,传递给孩子积极乐观的态度和安全感。在孩子遇到困难挫折时,给予支持和鼓励,帮助他们建立自信和坚韧的品质,让孩子在健康的心理环境中成长,更有利于其身心的长远发展。
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# 学会放下,拥抱幸福 沈健教授的“放下论”太有哲理啦!一个很轻的纸杯,端三个月就端不动了,不是因为它重,而是端的时间长了,就成了压力。这就像生活里那些看似不起眼的烦恼,久了也会压得人喘不过气。 而保温杯象征着年轻、富有和幸福,只要抓紧,别人抢不走。可当我们手里拿着压力的纸杯,又渴望年轻富有幸福的保温杯时,该怎么办呢?答案很简单:放下纸杯,拿起保温杯。 人生就是这样,放得下才能拿得起,舍得掉才能得到。别让无谓的压力占满你的双手,勇敢放下,去拥抱属于你的幸福吧! #沈健教授放下论 #放下压力拥抱幸福
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沈健教授每日金句: 慢养孩子,静待花开。 这是一种尊重孩子成长规律的教育理念,以下是其解读: 每个孩子都有独特的成长速度和方式,就像不同的花朵在不同季节开放。家长应避免将孩子与他人过度比较,不急于求成,允许孩子按照自己的节奏发展,在学习、生活技能掌握等方面给予他们足够的时间和空间去探索、尝试、犯错并成长。 家长以平和、耐心的心态陪伴孩子成长,传递给孩子积极乐观的态度和安全感。在孩子遇到困难挫折时,给予支持和鼓励,帮助他们建立自信和坚韧的品质,让孩子在健康的心理环境中成长,更有利于其身心的长远发展。
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强迫症是一种常见的心理问题,但通过专业的心理咨询和治疗是可以得到有效缓解的。 强迫症患者可以尝试以下方法: 1.记录这些强迫行为发生的频率和情境,帮助自己更好地了解问题; 2.当强迫冲动出现时,尝试延迟执行,哪怕只是几分钟; 3.练习正念冥想,帮助自己更好地觉察当下的感受。
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父亲是家里的顶梁柱,靠山。 对于男孩来说,父亲是男性角色的榜样,男孩通过观察父亲的行为,学习如何成为一个有担当、有责任感的男人。 对于女孩而言,父亲是生命中第一个接触到的男性,良好的父女关系有助于女孩正确认识男性,为她日后与异性交往提供重要的参照模式,也有助于她形成健康的女性角色认同。
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庄稼不浇水,照样会结果 教育不投资,照样过得去 但是——“收成”不一样…… 付出了,一定就会有回报 毕竟——风调雨顺靠天意,硕果累累看耕耘 所以——你灌溉在哪,丰收就在哪
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和谐的夫妻关系如同优质的土壤,为孩子提供源源不断的养分。它不仅助力孩子顺利实现性别认同,更在家庭中营造出平衡与适度的亲密氛围,让孩子在家庭中有归属感、安全感、责任感、更多理解和包容。 和谐的夫妻关系会在孩子心中播下一颗幸福的种子,激发他们对生活、学习乃至社会的广泛兴趣与坚定信心!
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学习萨提亚五种沟通模式,构建和谐幸福的家庭!
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不入园林,怎知春色如许, 不来人间,怎知人间值得! 人间真的值得!
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真正的教育不是雕刻盆景,而是搭建脚手架。 我师父沈健教授,正向整合催眠工作坊中,抱着孩子做教学个案。 这不就是教育吗?这不就是为弟子们搭建脚手架吗?
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有一本好书值得推荐,那就是《读书是一辈子的事》。