催眠状态中，人们还能有自主感受吗？ 在进入中度或深度催眠状态时，有的人会感觉到格外放松，很舒服，全身轻飘飘的，或者很沉重，这种感觉会因人而异。达到中度或者更深层的状态，通常不太会被旁边的杂音或其他事物干扰，催眠师会引导被催眠者把外界的杂音当成是帮助他进入更放松的状态，催眠者会更加放松，婴儿会呈现高度专注，甚至可以说陶醉的状态。但是被催眠者的自主能力依旧存在，也就是说，假如催眠师违背公序良俗或者违背催眠者的主观意志，催眠者会很快感受到，并且能够自主醒过来。

今日咨询分享：一个从小被重男轻女的母亲打骂伤害很深的女孩，问我，我必须要原谅母亲吗？我必须要接纳母亲吗？我为什么非要原谅她？我为什么非要接纳她？因为她之前的咨询师都是这个思路，当我告诉她： 爱不只是名义上的关系，而是实际行动——比如尊重、保护、公平对待。如果一个人给你90%的伤害和10%的关心，你有权说这不够。远离伤害你的人，不是冷血，而是自保。也许未来某一天，你会重新看待妈妈，但现在你完全有权利先保护自己。女​孩哭了…… ​许多女孩的痛苦在于，她们被困在“如果我不承认这是爱，就等于我没人爱”的逻辑里。 社会常强调“原谅才能解脱”，但真正的解脱来自自主选择。 ​要求受害者“看到好的一面”，本质是维护施害者的权威。真正的心理成长始于承认：“我受伤了，这不是我的错。”当她不再用母亲的评价定义自己，才能开始真正的疗愈。 ​

同性恋与异性恋一样，都是人类情感的自然表达形式，是爱情多样性的体现。每一段真诚的感情都值得被尊重和祝福，无论性别组合如何。以下是我对同性恋的一些理解： 1. 爱情的本质是相同的 同性恋与异性恋的核心都是爱、尊重与陪伴。无论是同性还是异性之间的爱情，都会经历心动、磨合、承诺等相似的情感历程。真正的区别只在于社会认知的差异，而非情感本身的质量。 2. 多样性是人类的常态 性取向如同人的肤色、性格一样，是自然存在的多样性。科学研究表明，同性恋并非选择或疾病，而是人类性取向的正常表现之一。许多动物界也存在同性亲密行为，这说明多样性本就是自然的一部分。 3. 社会压力与自我接纳 尽管越来越多国家和地区实现了同性婚姻合法化，但许多同性恋者仍面临家庭压力、社会偏见甚至歧视。这种外部环境可能让一段感情需要更多勇气去维护，这也使得同性伴侣间的支持更加珍贵。 4. 爱的教育意义 同性爱情的存在提醒我们：爱不应被简化为生育或社会惯例，而是两个独立灵魂的相互选择。这种理解有助于我们更包容地看待所有非传统的关系模式。 每一段认真对待的感情，都在为这个世界增加一份温柔的力量。当我们用同样的标准去衡量所有爱情——是否真诚、是否尊重、是否彼此成就——性别反而成了最不重要的细节。正如哲学家福柯所说：同性恋不是一种欲望形式，而是一种可欲之物。它拓展了人类关于爱的可能性。 在这个仍然存在偏见的世界上，选择做真实的自己并爱所爱之人，本身就是一种勇敢的浪漫。

今天，给一个考试焦虑的高三学生做了个催眠。闭上眼睛，想象……画面渐渐清晰——她看见了高中时的自己：留着不合时宜的短发，永远低着头走路，校服洗得发白。 初中时，她成绩还算优秀，对未来充满期待。可到了重点高中，突然变成了差生。不只是成绩，还有家庭条件，外貌等...这些细碎的羞耻感像沙子一样，慢慢把她埋了起来。那三年，是记忆中最迷迷瞪瞪的三年，完全迷失在自己的情绪里，没有办法好好地学习。 催眠中我让她拥抱那个女孩。我知道你现在很难受，我对她说，你后来考上了大学，有了喜欢的工作！你会成为一个温暖的人。你会学会接纳自己，会用自己的力量去帮助别人。那些你现在觉得过不去的坎，都会成为你成长的养分...女孩的肩膀渐渐放松下来。 后来我又用催眠技术帮她处理了，内心对考试的恐惧，担忧，失望……渐渐的，女孩脸上有了笑容……

请试着闭上眼睛，轻轻把手放在心口，对自己说： 此刻的我，是被宇宙深深爱着的。每一件小事都在悄悄为我安排最好的路，每一次呼吸都在吸引美好向我靠近。我相信——今天会有意想不到的惊喜落在肩头，陌生人的微笑、窗边的阳光、突然解决的小麻烦，都是命运送来的温柔礼物。 不必急着追赶答案，所有事情都会在对的时机成熟。我只需像春天的小树一样，安心生长，信任风的方向，连落叶都是未来新生的养分。 要记得呀，你心里住着一整片星空，当你聚焦光亮时，整个世界都会悄悄帮你点亮更多星星。 现在睁开眼看看周围——有没有发现，连空气都变得闪闪发光了呢？

离婚多年的女士是前来催眠。离婚八年，仍然放不下这段情感，放不下的原因是她不知道前夫为什么会这样对待她，想找到原因。 在催眠中，我们来到了她的前世。发现她在前世和她的老公有很大的纠缠。她老公此生就是为了完成这种纠缠，所以在他们生活了十年之后，老公已经完成了前世的夙愿，所以就离开了。 催眠结束后，女士完全释然，感受到了前所未有的轻松。

一位女士，反复梦见丈夫出轨一个卖烧饼的女人，但在现实中和丈夫的感情却非常好。她不明白为什么会做这样的梦，因此前来催眠。 在催眠中，女士发现那个卖烧饼的女人其实是另一个朴实、勤劳的自己。因为现实生活中，这位女士是一位养尊处优的人，生活中的事情都是老公在操持。她的潜意识感受到老公对那种传统务实更具有勤劳能干的品质的欣赏，而且那个卖烧饼的女人又很年轻，潜意识担忧丈夫会因为年龄的增长失去了魅力，丈夫不再那么爱她。因此，这给她带来了一些压力和焦虑。 所以这是一个自我投射的梦境。催眠之中，女士看到了自身的一些问题，找到了解决的方案，因此非常满意。

很多人不明白什么是潜意识，今天给你讲清楚 其实人的潜意识和人的内分泌系统消化系统是连在一起的。比如有的人长得很胖，想要减肥却减不下来，可能是因为他的潜意识，觉得他需要巨大的体重来承受压力，或者承受巨大的痛苦。身体会变胖，变成更大的块头来保护它。 而有的人内在的资格感配得感不够，他的潜意识告诉他，他不配进入好的亲密关系，身体也会通过生病变胖变丑来满足他的愿望。 同样的，如果你能运用潜意识去给你的身体下指令，身体也会配合你的指令，所以通过改变潜意识就可以让你瘦下来，或者戒掉烟瘾，拖延症，恐怖症等等 我曾多次运用催眠改变人的潜意识，帮助来访者处理这些问题，相信我，我会给你一个惊喜哦！

一个月没上了，写了一部心理小说，欢迎大家去番茄阅读。

男人给女人最好的聘礼就是一生的迁就和宠爱。女人给男人最好的嫁妆，是一世的理解和尊重。真正的爱不是改变对方，而是修正和完善彼此的思维观念，一起成长。两个人在一起要轻松快乐，没有压力。一个愿意讲，一个愿意听，喋喋不休两不生厌。好的伴侣都是彼此精神上的导师，事业上的帮手，开心时候的玩伴，失败时的后盾。既是情侣，也是朋友，是知己，是家人。