不合适的感情，最终都会自然结束，上天会让他（她）主动离场。这句话听起来像是宿命论，但仔细琢磨，却蕴含着深刻的道理。它并非预言，而是对感情规律的一种解读。 一段不合适的感情，就像两条互相交叉的平行线，看似相交，实则终究会渐行渐远。 因为彼此的三观、价值观、生活方式存在差异，矛盾终归会爆发，最终导致感情破裂。❤️肖老师

破窗效应”对我们生活的影响 破窗效应在我们的生活中无处不在，它告诉我们，一个看似微小的问题，如果被放任不管，将渐渐演变成不可控制的巨大麻烦。这种效应可以在各个方面和层面上发生，对我们的生活产生深远影响。 “破窗效应”对家庭教育的影响 在家庭教育中，破窗效应告诉我们，如果父母不及时纠正孩子的错误，过度纵容他们的错误行为，孩子将逐渐失去对错误的敏感性，甚至变得无法无天。父母应意识到，适时纠正孩子的错误和进行适度的惩罚，能够帮助他们认识到错误的愚蠢和严重性，避免将错误蔓延为更大的问题。 “破窗效应”对爱情和婚姻的影响 在爱情和婚姻中，破窗效应教会我们，如果我们对伴侣的错误有所容忍，不及时纠正和解决问题，这些问题很可能潜伏并逐渐加剧。适时面对问题、进行有效沟通和处理，将有助于防止局势恶化，避免将小问题发展成婚姻崩溃的大问题。❤️肖老师

成年人的关系本质是能量站❤️ 如果你不是咨询师，那么在生活里面，请停止喂养任何人的任何负能量！ 远离吹灭你的灯的人！ 有的人像黑洞，都聊两句都能吸走你三天的阳气！❤️肖老师

婚姻里的破窗效应： 你如何对待自己，世界就如何对待你！❤️

悲伤与快乐的对立：快乐与悲伤是平衡的，如果没有悲伤，快乐就失去了意义！❤️肖老师

离婚疗愈 离婚后走不出来是很常见的感受，这是一个需要时间和努力去疗愈的过程。 首先，要允许自己感受所有的情绪，无论是悲伤、愤怒还是失落，不要压抑它们，因为情绪的释放是恢复的第一步。 试着和身边亲近的朋友家人倾诉，分享您的痛苦和困惑他们的支持和理解能给您带来温暖和力量。 也可以通过写日记的方式，把内心的想法和感受记录下来，这有助于您更清晰地认识自己的情绪和需求。 给自己一些时间和空间去反思这段婚姻，从中吸取经验教训，但不要过度自责或归咎于他人。 尝试培养新的兴趣爱好，参加社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，这能让您的生活更加丰富，转移注意力。 进行适度的运动，运动可以促进身体分泌内啡肽，改善心情，增强自信心。 如果感觉情绪困扰严重影响到了您的生活，不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更有针对性的指导和支持。❤️肖老师

创伤性应激障碍：这是原配排斥出轨男人的原因 每个遭遇出轨背叛，在心理上留下创伤的女人，或多或少，都有一种创伤性应激障碍反应。就算男人回归家庭了，这种创伤也很难完全消失。 婚姻就是结婚后的男女，一起兴高采烈地寻找“宝藏”，在寻找的过程中，其中一方，突然发现另一方的地盘上埋着“一具骸骨”，那具“骸骨”就是小三。每一个看到“骸骨”的男女，在心理上都留下了难以磨灭的“阴影”。 “一遭被蛇咬，十年怕井绳。”这就是出轨男人对原配的杀伤力！原配的信任彻底坍塌，而且，难以重建的，需要漫长的时间磨合。❤️

❤️心理学上有一个词叫：家庭创伤的代际传递！ 代际传递是指父母的一些特征自上而下传递给子女的现象。具体包括能力、特征、行为、观念等方面，父母的财富水平、社会地位、教育水平、事业成就等也存在代际传递的现象。 代际传递，是无意识的是我们从小对父母行为的耳濡目染。如果说基因传递的更多是外部特征，代际传递则把父母的内在延续到了孩子身上。 家庭作为社会的基本单元，其内部的行为模式生活氛围等对孩子的成长起着至关重要的作用，尤其是中国如此强调家庭、家族观念的大环境下。 家庭是孩子最初的生活环境，每一人都是在家里学到了初入社会的方法和为人处世的方式父母的行为、态度以及经历会对孩子产生深刻影响，往往会延续到孩子的成年甚至一生。如果父母曾经历过不幸，如家庭B力心理创伤等，那么孩子也会更容易遭受类似的问题。 父母亲在原生家庭中与其父母互动的习惯会影响他们与子女互动的方式，这种互动模式便一代代复制下去。 一些精神分析学家曾用“育婴室的幽灵”来比喻父母自身婴儿期及童年期创伤的精神及情感残余它们是在父母与孩子关系中再次造成伤害的基础。 近些年的研究表明，这种创伤的代际传递甚至是有表观遗传学层面的基础的：即创伤可以在一个人的基因上留下化学痕迹。这种化学痕迹并不会引起DNA序列的改变但它却能改变基因的表达方式。 父母养育在我们身上常常会留下两种印记 一种是认同了父母的教养方式（向攻击者认同） 一种是采取看似与父母养育自己的方式完全相反的方式，本质上也是一种认同只不过是反向认同（向背叛者认同）。

❤️原生家庭对婚姻的影响深远且多维，但并非不可改变！ 原生家庭虽然在很大程度上塑造了我们对婚姻的认知、态度和行为模式，但我们并非注定要被其束缚，而是有机会和能力去做出改变和调整。 原生家庭的影响就像是在我们内心深处埋下的种子，可能会生根发芽，影响我们在婚姻中的表现和感受。然而，当我们有了自我意识，开始反思和学习，就如同给这些种子提供了新的土壤和养分，让它们有可能朝着更积极、健康的方向生长。 这种改变并非一蹴而就，需要我们不断地努力和实践。比如通过学习有效的沟通技巧、培养情绪管理能力、调整不合理的期待等方式，逐渐打破原生家庭带来的不良影响，建立起属于自己的幸福婚姻模式。-肖老师

如果说另一半成长在争吵不断、充满抱怨的家庭中，那他（她）处理矛盾时大概率也会用相同的方式，那么婚后的日子也难免充满硝烟。 一个闺蜜，她老公就来自这样的家庭，两人一有矛盾，不管大事小事，老公就开启“咆哮模式”，跟他父母吵架时的情景一模一样，闺蜜呢觉得特别的崩溃，特别的委屈。 如果遇到这样的婚姻，你又没办法逃离的时候，那就降低自己在任何人心中的分量，告诉自己别期望、别希望、别盼望、别指望，那么就会少很多失望，让自己先从精神上远离对方。❤️肖老师