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安安
3天前 网友 关注需要安心塌陷❓我们大部分人从小都被警戒惩罚犯错崩溃。 心理神经学☞安全的关系🌿调节自主神经系统！ 温尼科特☞重新进入安全🈚需戒备🌿的关系模式才🈶真自体的露头！
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需要安心塌陷❓我们大部分人从小都被警戒惩罚犯错崩溃。 心理神经学☞安全的关系🌿调节自主神经系统！ 温尼科特☞重新进入安全🈚需戒备🌿的关系模式才🈶真自体的露头！
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东亚人的羞耻感很重。因为这是社会规训的一部分。我早已经意识到羞耻感不是独属于我个人的，必然是家族传下来的，也必然是社会广泛性的。只不过大家都害怕说，不能说。打开天窗晒太阳吧，本来就不是我有什么错。也别甩锅给别人。昨天我问对方：你会看不起我吗？那是因为我被家族投射了羞耻感。
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我说中国人是很难亲密的。因为文化因为社会，所以在这里生活必须带着厚厚面具，穿着厚厚铠甲，甚至手握别人的把柄别人弱点⚠️当成长矛去戳别人拿捏别人好无语！以此来保证自己有安全和有尊严的生命状态。不是吗。
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我又受伤了，这个社会默认丛林思维的吗？看别人底线来对待????就是丛林博弈，无论关系，谁够狠谁拼命谁赢？好高成本啊????
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爱是接纳和成全，如对方所愿。不是强行控制改变，如我所想。接纳了成全了，生命自然自发地改变。我对小小孩能做到，对朋友做不到。
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以前有个名校相亲对象在我面前不讲卫生，我受不了。现在有个男的给我展示刮掉涂层还用的锅底，我简直马上难受。是我挑剔还是男的太不注意？难道开头都不懂如何给人好印象❓????
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付丽娟说老公曾奇峰拒绝讨论太深话题。恐怕很多咨询师也不是很容易面对的。深入个人精神情感的话题，免不了阴和暗和痛苦。是不是会移情讨厌这个来访？这也是保护自己精神边界的本能吧。
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一个中年普通女性，还能找到善于日常交流的男伴吗？有什么途径？经历过才知道，什么条件都不如身心健康交流顺畅聊得来。
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小时候都被忽视感受和想法‼️我就特别在意对方有没有足够理解和接纳并关注到我。但是做咨询过程中，时不时就会感到对方沉浸在自己的想法中，这让我担忧没被看见。我这个高需求有过度自恋成分吗🙁