内心越不稳定的人,越期待自己的环境稳定 一般情况下,需要外部环境时刻保持稳定的人,会对生活中的环境、事、人有很多要求,而这些环境的变化发展,只要稍有点偏离其内在的期待,负面的情绪就会被引发,焦虑、抑郁接踵而至。