一种贫穷人格：习惯性抬杠穷吵吵，富商量。-给力心理

王倩倩
2天前咨询师关注

一种贫穷人格：习惯性抬杠穷吵吵，富商量。有本事的人，习惯于闭嘴解决问题，没本事的人，自己解决不了，别人也说什么都不对。你说一句，我怼一句，我不行，也不能承认你行。有一种愚蠢是，只贬低别人，不强大自己。愚者善驳，智者沉默。人是越接纳越强大，而非把精力都放在抬杠、否认上，折腾别人，也内耗自己。尤其是一个家庭，天天吵架，天天抬杠，不想越过越好，只争谁对谁错。穷，是有原因的，有些人穷在语言，穷在思维，穷在死抬杠。一个人的语言习惯，往往决定着一个人的财运。不要习惯性抬杠，不要任何事都争一个是非对错。人要字字反思，而非句句反驳。不要把过多时间放在与人争辩上，多深耕自己，多打磨自己，实力才是最好的反驳。

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就命运而言，休论公道。这句话击碎了所有“为什么偏偏是我”的怨怼。就像确诊癌症的95后女孩在直播化疗，被裁员的中年人在夜市摆摊，命运从不按剧本出牌。史铁生告诉我们，与其追问“凭什么”，不如学学地坛里春去秋来的古柏，把苦难活成年轮。
味道是最说不清楚的，味道不能写只能闻，要你身临其境去闻才能明了。这何尝不是对焦虑时代的最佳解药？当我们在短视频里“云旅游”，用美团点外卖，史铁生提醒我们：生活需要真实的触感。就像那个辞职开咖啡馆的姑娘说的：“我要闻真正的咖啡香，而不是键盘的塑料味。”
真正的觉醒是发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，用认知和时间做朋友
人到中年，剧烈运动，等于耗命黄帝内经有曰：“运动，阳也，轻则补，重则泄”。人到中年，适当运动，有益身心，可运动太过，强度太大，则相当于耗命。尤其是身弱之人，饮食不规律，睡眠质量差，一旦剧烈运动，身体透支，后果难料。人到中年，要“温”养自己。饮食，要多五谷杂粮，睡眠，要早睡多睡。身体有些底子，再辅之以运动。运动强度，一定要符合自身，要慢，要缓，要坚持。最好能走出家门，见天见地，见万物生，而自身则生。人到中年，最忌身体透支。一旦透支，浑身没劲，小病不断，想要恢复，太难。有些身体机能，一旦到了极限，就再难恢复。所以，运动要有度，不要用力过猛，不要去耗命，要松弛有度，量力而行。
人真正的清醒，是敢对烂人烂事说“我不要了” ；敢对消耗你的工作按暂停键；敢承认我试过了，到此为止”吧。
当牵牛花初开的时节，葬礼的号角就已吹响。这充满诗意的残酷，道破了生命最本质的辩证法。就像ICU里诞生的新生儿，养老院里凋零的玫瑰花，体检报告飘红，正好逼你戒掉秋天的第一杯奶茶。生与死始终在交织，让每个加班到凌晨看到的日出，都成了限量版的馈赠。
心理学家萨提亚说：问题本身不是问题，关键是你怎么看、怎么走。很多时候，一念之转，决定了一个人的命运。
低谷，是困境，也是机遇。可以选择躲起来，也可以选择安静地扎根。
珍惜你的低谷，你会看到很多真相。那些看起来难熬的时刻，其实是命运在悄悄铺路。就像一株茶树，在最深的土壤里吸收滋养，只为将来泡出一壶好茶。
一种贫穷人格：习惯性抬杠穷吵吵，富商量。有本事的人，习惯于闭嘴解决问题，没本事的人，自己解决不了，别人也说什么都不对。你说一句，我怼一句，我不行，也不能承认你行。有一种愚蠢是，只贬低别人，不强大自己。愚者善驳，智者沉默。人是越接纳越强大，而非把精力都放在抬杠、否认上，折腾别人，也内耗自己。尤其是一个家庭，天天吵架，天天抬杠，不想越过越好，只争谁对谁错。穷，是有原因的，有些人穷在语言，穷在思维，穷在死抬杠。一个人的语言习惯，往往决定着一个人的财运。不要习惯性抬杠，不要任何事都争一个是非对错。人要字字反思，而非句句反驳。不要把过多时间放在与人争辩上，多深耕自己，多打磨自己，实力才是最好的反驳。